Vivre serein : possible or not ?

« Vivre sereinement », « être serein(e) »… en voilà un bel objectif ! Vous savez, cet état de calme intérieur à tous les étages : le mental clair, le corps relâché, la confiance ancrée. Ressentez-vous cet état souvent ? Régulièrement ? Chaque jour … En lire plus

D’où je viens conditionne t-il où je vais ?

Partagez6TweetezEnregistrer1Partagez7 Partages

Ne jamais s’abandonner soi-même

Partagez8TweetezEnregistrer1Partagez9 Partages

3 signes que vous êtes du genre « tout ou rien »

Partagez7TweetezEnregistrer1Partagez8 Partages

22 idées pour célébrer la journée de la lenteur

Partagez17TweetezEnregistrer1Partagez18 Partages

Ces sensations si utiles à notre équilibre…

Partagez29TweetezEnregistrer1Partagez30 Partages

Décider avec le cœur plutôt qu’avec la peur

Partagez16TweetezEnregistrer1Partagez17 Partages

6 pistes pour développer son assertivité

Partagez10TweetezEnregistrer1Partagez11 Partages

Ces « bonnes habitudes » qui ne s’installent pas…

Partagez11TweetezEnregistrer1Partagez12 Partages

4 idées pour apprendre à s’aimer

Partagez8TweetezEnregistrer1Partagez9 Partages