Publication de mon livre « Le Journal de Nous » !

Le couple… Gros dossier, non ?⠀

J’en ai déjà parlé plusieurs fois dans ce blog :

• Le secret ? Faire couple à trois
• Retrouver de l’intimité dans son couple
• Couple : les sentiments ne suffisent pas

C’est un sujet infini et passionnant je trouve.

Je le pense en tant que thérapeute. Car « ça fait bosser » chacun, d’aimer une altérité, de se lier d’amour à quelqu’un. Tout comme l’expérience du célibat d’ailleurs qui permet d’apprendre à vivre avec soi.

Je le dis aussi à titre personnel, étant sur le point de me marier avec l’homme qui partage ma vie depuis 11 ans et avec qui, j’ai commis deux enfants !

Ainsi, le sujet couple, amour, relation, sexualité, équilibre, communication… est assez présent dans mes pensées ces temps-ci.

Inspirée et constatant que le quotidien d’un couple est sécurisant, rassurant et à la fois menaçant d’ennui, j’ai eu envie de créer un carnet à partager à deux pour lutter contre cette épidémie grandissante : la scrollite aigüe à savoir, être l’un à côté de l’autre mais chacun sur son smartphone à scroller sur tout et… n’importe quoi.

A force on finit par penser qu’on peut se contenter de « ça » : être juste en présence de l’autre.

Mais, est-ce réellement « nourrissant » ?

Est-ce réellement satisfaisant ?

Cela pose la question de ce qu’on met dans la relation.

Il me semble que le partage d’activités ou la co-élaboration de projet sont des ingrédients importants pour faire vivre cette troisième entité qu’est le couple aux côtés des « moi » et « toi ».

Etre traversés ensemble par toutes sortes d’émotions fait de l’expérience « avec l’autre », quelque chose d’unique et de spécifique. Et dans les moments plus difficiles (les couples en ont tous), apprendre à trouver des ressources pour la relation peut être une ambition partagée puissante !

Bref, je m’enflamme… je m’enflamme 🙂

En attendant de résoudre la grande énigme du couple (!), j’ai élaboré un carnet interactif à compléter à deux pour faire pétiller son couple.

Il s’appelle « Le Journal de Nous » et propose 52 défis à compléter ensemble chaque semaine pour partager un moment privilégié en couple à partir de questions, réflexions, visualisations, souvenirs, projections… De quoi sentir vibrer la complicité légendaire de votre relation !⠀
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Ainsi, que votre couple soit à l’état de champagne bien frais ou à l’état… d’eau plate #routine, vous apprécierez évidemment de redynamiser votre relation de couple de façon simple et ludique !⠀
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Ce que vous pouvez en attendre :

• Passer une année complice ensemble autour de 52 défis destinés soit à votre couple soit à chacun d’entre vous (suspens…),⠀
• Renouer avec l’essence même de votre relation amoureuse ainsi que tout le bon de votre « Nous »,⠀
• Vous amuser, rire, vous émouvoir ensemble, échanger à deux,
• Vous créer un carnet de Nous unique, daté, rempli d’amour sous forme de souvenirs, de dessins, de réflexions,…⠀
• Sentir votre amour, votre sensualité, votre tendresse mutuelle, votre enthousiasme, la profondeur de vos sentiments … pétiller quand vous relevez chaque défi ! ⠀

Le carnet de Nous est idéal pour une petite attention spontanée, un cadeau de mariage, un cadeau d’anniversaire ou pour la St Valentin ! Il peut se commencer quand vous le désirer car il est intemporel. ⠀
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Alors ? Prêts pour écrire la légende dans votre journal du Nous ? ⠀

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