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3 idées pour se sentir mieux rapidement

3 idées pour se sentir mieux rapidement   Je vous le disais récemment : ces derniers temps ont été remuants pour moi. Emotionnellement parlant. Maintenant que j’ai posé des actes, je me sens plus sereine. Je suis confiante. Comme à … En lire plus

Ce que les femmes devraient faire plus souvent

Ce que les femmes devraient faire plus souvent Spoiler : aujourd’hui nous parlons « autorisation ». Pourquoi ? Parce que je constate assez régulièrement la chose suivante auprès de certaines de mes clientes : leur difficulté à prioriser ou plutôt à se … En lire plus

2023 : à nous deux !

2023 : à nous deux ! L’heure des vœux a sonné ! 2023 nous ouvre les bras depuis quelques jours. Les messages de « Bonne année » fusent à la vitesse de l’éclair. Celles et ceux qui me lisent depuis un moment … En lire plus

Etes-vous en manque ?

Etes-vous en manque ? « Suis-je en manque » : voilà, à mon sens, une question qu’il est important de se poser de temps en temps ! Parce qu’à force de vivre, on ne vit pas. (Phrase bizarre je vous l’accorde).   … En lire plus

J’ai peur des conflits

Voici encore une phrase que j’entends souvent dans mes accompagnements : Je déteste les conflits. Je n’aime pas les conflits. J’évite les conflits.  Bon en même temps, nous pouvons nous demander qui au final AIME les conflits ? Pas grand-monde, … En lire plus

A quoi voulez-vous échapper au fond ?

Dans notre société, nous sommes souvent interrogées ou sollicitées pour exprimer nos buts, nos objectifs ou nos projets. Nous devons nous positionner. Nous devons avoir un avis. Nous devons faire des choix. Nous avons à affirmer notre place. Il arrive … En lire plus

Attendre ou ne pas attendre ? Telle est la question

On nous parle de déconfinement séquencé, partiel, par étapes, selon conditions. Soit. On attend des infos complémentaires. Des précisions. Des éléments officiels. Soit On attend de savoir. On attend les décisions nationales, régionales, départementales, sectorielles. Soit. On attend de savoir … En lire plus

Essayer de tout bien faire : bonne ou mauvaise idée ?

Je l’aime bien cette question 🤔 Parce que la plupart d’entre nous répond : « bah oui il faut s’efforcer de tout bien faire dans la vie, de s’appliquer, de donner le meilleur de soi« . Moui, c’est vrai. Mais non. Pas … En lire plus

De quoi ai-je besoin pour avancer ?

De quoi ai-je besoin pour avancer ? Nous sommes des êtres de mouvements et d’anticipation. Nous pensons naturellement à la minute d’après, au jour suivant, à la prochaine saison. Rien d’alarmant à cela tant que cette posture ne devient pas … En lire plus

Non et stop : les mots clés de notre liberté !

Non et stop : les mots clés de notre liberté ! Ahhh cette période parentalement parlant hyper confrontante que celle durant laquelle votre petite merveille de 2 ans passe sa journée à dire NON ! Genre je suis haut(e) comme … En lire plus