Avoir de l’exigence : bonne ou mauvaise idée ?

Durant mes accompagnements, mes clients et moi parlons souvent d’exigence. L’exigence que nous nous imposons à nous-même et celle que, de fait, nous attendons des autres voire, nous imposons aux autres. Mais être exigeant, est-ce un problème après tout ? … En lire plus

Faut-il croire en 2021 ?

Cette semaine, un matin, j’ai écrit dans mon carnet que j’espérais que 2021 serait plus agréable que 2020 et qu’à mon réveil le 1er janvier 2021, j’espérais que les choses soient différentes. Puis j’ai relu. Et relu encore cette phrase … En lire plus

Les autres ont le pouvoir que nous leur donnons

Je me fais encore prendre au piège parfois. Mais année après année, j’ai développé mon acuité. On l’a tous vécu. On le vit tous. Ça part d’une remarque, d’une attitude, d’une réflexion, d’une parole qu’on se prend dans la figure … En lire plus

« La reconnaissance est la mémoire du cœur »

Cette citation de Hans Christian Andersen (écrivain, poète) est d’une justesse et d’une beauté ! Je ne peux pas résister à la partager avec vous, au sein de la Chronique Boostante. La reconnaissance demeure un sujet universel. Ce qui fait … En lire plus

Le plus gros problème du « lâcher-prise »

Mes clients le savent, je n’aime pas bien ce mot de « lâcher-prise ». Et je le dis volontiers ici ! Je ne l’aime pas parce que lorsque l’on fait partie des personnes qui ont besoin de contrôler, de maîtriser, de vérifier, … En lire plus

Savons-nous recevoir ?

Elle parait presque inutile cette question, non ? Bah évidemment que je sais recevoir ! Je prends tout ce qui m’arrive sans culpabilité, sans empêchement, sans gêne, sans calcul, sans jugement. Sincèrement, je ne pense pas qu’elle soit inutile car … En lire plus

Mes autorisations plutôt que mes jugements

Celles et ceux qui me lisent régulièrement l’ont sûrement remarqué, la Chronique Boostante dite « du vendredi 7h » prend ses aises ces derniers temps. 🤫 Elle arrive la plupart du temps dans vos boites mails à l’heure dite mais cela peut … En lire plus

« N’aie pas peur de l’inconnu »

Ce matin, j’ai tiré une carte du petit Oracle des anges. Et j’ai reçu le message suivant : « Inconnu. N’aie pas peur de l’inconnu. C’est un temps d’exploration intérieure et de transformation. Les territoires étrangers ouvrent de nouveaux horizons« . C’est … En lire plus

« Etre conscient de la difficulté permet de l’éviter » (Lao Tseu)

Je suis tombée sur cette citation de Lao Tseu et je me suis dit « ah bah justement c’est mon problème du moment !« . Merci Lao Tseu. Mon « problème du moment » ? Je vais vous le dire en toute franchise : … En lire plus

Un exercice pour faire baisser l’inquiétude

J’avais dans l’idée de vous parler « Déj sur le pouce & pleine conscience » mais, force est de constater que l’actualité m’a fait revoir ma copie ! En effet, alors que je commençais à écrire, je me suis sentie comme parasitée … En lire plus