Contrôler les choses nous permet-il d’être plus heureuses ?

Cette semaine, avec plusieurs de mes clientes, nous avons parlé contrôle. Besoin de contrôle, vouloir tout contrôler, envie irrépressible de maîtriser les choses ou même le comportement des gens, stress quand on ne peut pas s’assurer que tout est sous … En lire plus

« Ceux qui ont peur pour leur vie ne font que l’effleurer »

Depuis quelques temps, je réfléchis beaucoup à la notion de peur. A nos peurs d’humains, singulières et universelles. Nous en avons des tonnes chaque jour finalement ! De la plus « quotidienne » : peur d’être en retard, peur de rater la … En lire plus

Le stress est-il une maladie ?

Le stress n’a pas fini de nous interroger… Ami ou ennemi ? Utile ou nuisible ? Mal du siècle ? Maladie ? Stimulant ? etc. Ça cogite ! Pour cette fois nous allons préciser le type de relations qu’il entretient … En lire plus