Gérer sa frustration avec la sophrologie

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D’où je viens conditionne t-il où je vais ?

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Le pouvoir de choisir son camp !

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3 signes que vous êtes du genre « tout ou rien »

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4 idées pour apprendre à s’aimer

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Que vous dit votre intuition en ce moment ?

Je n’ai pas toujours compris ce qu’était mon intuition.Je n’ai pas toujours intégré qu’elle me délivrait des messages importants.Mais chemin faisant, j’en ai fait une véritable coach de vie à plein temps 🙂 Qu’entend-on par « intuition » ? Selon le Larousse, elle … En lire plus

De quoi ai-je besoin pour avancer ?

Nous sommes des êtres de mouvements et d’anticipation. Nous pensons naturellement à la minute d’après, au jour suivant, à la prochaine saison. Rien d’alarmant à cela tant que cette posture ne devient pas un mode de vie nous éloignant de … En lire plus

Et si on nuançait un peu ?

J’ai remarqué que beaucoup d’entre nous usent et abusent des termes TOUJOURS et JAMAIS. Faites l’exercice : observez combien de fois par jour vous utilisez ces mots. Vous verrez. C’est dingue ! Il m’arrive TOUJOURS un truc. J’ai TOUJOURS été … En lire plus

Persévérance ou persistance ?

Dans mes itinérances livresques, je suis tombée sur cette distinction « la persévérance n’est pas la persistance« . Ah ? C’est à dire ? Je ne sais pas pourquoi mais cela m’a parlé. (Enfin si je sais pourquoi, je suis quelqu’un de … En lire plus

Tordre le cou à nos croyances limitantes !

Et si on en finissait avec toutes ces petites phrases qui nous empêchent de vivre ? Vous savez ces vérités toutes faites que nous avons intégrées comme normales et surtout à respecter. On en a tous ! Et sur tous … En lire plus