Celles et ceux qui me lisent depuis un petit moment le savent, j’ai déménagé à la campagne il y a six mois. Et ces derniers temps, j’ai vécu quelque chose de nouveau. Quelque chose de bon. Je vous explique ? … En lire plus
Exercices de développement personnel
Amour, nourriture, argent : faites-vous des réserves ?
Beaucoup d’entre nous ont tendance à jouer les écureuils ! A savoir : à faire des réserves. Des réserves d’amour Je tombe amoureuse/x de tout ce qui passe plutôt que de finir seul-e Des réserves d’argent Je mets de côté … En lire plus
Prendre un aller, sans retour !
La semaine dernière, j’ai été particulièrement touchée par certaines de mes clientes. J’ai ressenti une profonde joie pour elles. Pourquoi ? Parce que leur chemin personnel et thérapeutique porte ses fruits et qu’elles commencent à les récolter ! Mais ce … En lire plus
Comment déculpabiliser sans se sentir coupable ?
Ah la culpabilité ! Cette chère culpabilité qui s’immisce potentiellement partout… tout le temps… à propos de n’importe quoi… ou de n’importe qui… Je culpabilise parce que j’ai un peu trop mangé à midi… Je culpabilise parce que je n’ai … En lire plus
Faut-il écouter son cœur ou son mental ?
Faut-il écouter son cœur ou son mental ? Vous avez remarqué parfois nous sommes en plein dilemme ! Faut-il que j’écoute plutôt mon cœur ou plutôt ma tête ? Les deux ont leurs arguments. On fait donc deux colonnes et … En lire plus
Avez-vous intégré cette étape importante à votre cheminement ?
Y a quand même truc qu’on oublie souvent. Une étape cruciale pourtant. Un passage nécessaire. Kessdonc ?? Notre adaptation ! Depuis quand doit-on changer de boulot, changer de chéri(e), changer de quartier (voire de pays), changer de métier, changer de … En lire plus
Ce qui doit se faire, se fait
Je ne crois pas au hasard. Ou plus exactement, je n’y crois plus. Je n’y crois plus depuis que je suis entrée dans le monde du développement personnel, de la psychologie, de la sophrologie… Je n’y crois plus depuis que … En lire plus
Quelle tête à votre épée de Damoclès ?
« D’après la légende grecque, Damoclès était un courtisan du roi Denys l’Ancien, qui flattait souvent le monarque à propos de ses richesses et du bonheur attaché à sa condition. Pour faire comprendre à Damoclès combien ce bonheur était précaire, le … En lire plus
Des vacances inspirantes… C’est possible ?
Des vacances inspirantes… C’est possible ? Je ne sais pas si c’est parce que mes vacances approchent mais ce sujet semble partout autour de moi. Radio, TV, magazine, Internet, collègues, amis, famille… Ça cause vacances à fond ! Tu pars … En lire plus
« Je suis impatiente mais je ne suis pas pressée »
« Je suis impatiente mais je ne suis pas pressée » Voilà ce qu’a dit Agnès Varda l’autre matin à la radio (je vous laisse deviner quelle émission et quel animateur !). Scotchant non ? Ça m’a valu de longues minutes de … En lire plus