4 conseils pour choisir son thérapeute Ca y est, vous avez pris votre décision : vous allez faire appel à un professionnel de l’accompagnement pour dépasser une difficulté. Bravo ! C’est un pas énorme. Car parfois, on y pense, … En lire plus
psychologie
![](https://bienetrologie.fr/wp-content/uploads/2024/05/pexels-ketut-subiyanto-4132436.jpg)
![](https://bienetrologie.fr/wp-content/uploads/2024/03/pexels-mason-mccall-17979032.jpg)
J’ai vu un tuto… je gère !
J’ai vu un tuto… je gère ! Je suis souvent épatée par un des trésors que nous offre notre époque : les tutos. On ne sait pas faire quelque chose (changer la bouteille de gaz, réparer un accroc, poser des … En lire plus
![](https://bienetrologie.fr/wp-content/uploads/2022/06/pexels-shvets-production-7176027-1.jpg)
Je ne suis pas magicienne (mais thérapeute)
Je ne suis pas magicienne (mais thérapeute) Je sais bien que lorsque nous allons / avons mal et que nous consultons un professionnel, nous voulons : avoir des résultats tout de suite sentir un mieux aller mieux qu’en arrivant (re)trouver … En lire plus
![](https://bienetrologie.fr/wp-content/uploads/2015/12/pexels-nicolas-postiglioni-824306.jpg)
Fêtes de fin d’année : plaisir ou obligation ?
Fêtes de fin d’année : plaisir ou obligation ? Quand les fêtes de fin d’année approchent, toutes les émotions sont possibles ! Quelques exemples… et quelques remèdes 🙂 L’excitation Votre sapin est prêt depuis le 20 novembre. Vos cadeaux ont … En lire plus
![](https://bienetrologie.fr/wp-content/uploads/2021/09/pexels-shvets-production-8412761.jpg)
Prendre soin de soi est-il égoïste ?
Prendre soin de soi est-il égoïste ? Cette question, je crois que 80% de mes clientes se la posent à un moment donné. Notamment lorsqu’elles sentent qu’elles ont maintenant besoin de revenir à elles. A leurs désirs. A leurs besoins. … En lire plus
![](https://bienetrologie.fr/wp-content/uploads/2020/08/pexels-candid-shots-1038362.jpg)
Thérapie et résultats rapides : possible or not ?
Le temps en thérapie…. bon sujet ! Ça mériterait bien un livre. Avant de vous quitter pour quelques semaines de vacances, j’avais bien envie de rédiger une petite bafouille sur ce thème. Il se trouve que le duo « thérapie » & … En lire plus
![](https://bienetrologie.fr/wp-content/uploads/2019/03/girl-2696947_640.jpg)
Et si on nuançait un peu ?
J’ai remarqué que beaucoup d’entre nous usent et abusent des termes TOUJOURS et JAMAIS. Faites l’exercice : observez combien de fois par jour vous utilisez ces mots. Vous verrez. C’est dingue ! Il m’arrive TOUJOURS un truc. J’ai TOUJOURS été … En lire plus
![](https://bienetrologie.fr/wp-content/uploads/2019/02/yellow-3797717_640.jpg)
Persévérance ou persistance ?
Dans mes itinérances livresques, je suis tombée sur cette distinction « la persévérance n’est pas la persistance« . Ah ? C’est à dire ? Je ne sais pas pourquoi mais cela m’a parlé. (Enfin si je sais pourquoi, je suis quelqu’un de … En lire plus
![](https://bienetrologie.fr/wp-content/uploads/2018/03/girls-1209321_640.jpg)
Pourquoi je n’aime pas les relations fusionnelles
Pourquoi je n’aime pas les relations fusionnelles Je me souviens de quelques-unes de mes copines de collège puis de lycée. Je me souviens de cette relation si particulière que nous partagions. Je me souviens que les gens nous percevaient comme … En lire plus