Quels ingrédients pour être bien ?

En ces temps de confinement / déconfinement / jours fériés, j’ai pas mal travaillé (si on peut dire !) dans mon jardin et mon potager. J’ai pu observer de près les poussées printanières. Cette magie qui opère chaque jour. Chaque … En lire plus

Le pouvoir de choisir son camp !

L’été… en mieux ;)

Faut-il « prendre sur soi »?

A quel moment vous sentez-vous complètement aligné ?

Aligné ? Vous savez cet état dans lequel vous êtes totalement vous, totalement dans « le flow », à l’aise, sans peur et inspiré. Cet état où tout est en phase : le coeur, le mental, les émotions, les actes. Etre aligné … En lire plus

Que vous dit votre intuition en ce moment ?

Je n’ai pas toujours compris ce qu’était mon intuition.Je n’ai pas toujours intégré qu’elle me délivrait des messages importants.Mais chemin faisant, j’en ai fait une véritable coach de vie à plein temps 🙂 Qu’entend-on par « intuition » ? Selon le Larousse, elle … En lire plus

8 idées pour se relâcher immédiatement

Rire Quoi de mieux qu’un bon fou rire ? Quoi de mieux que de se laisser aller à l’humour ? Il n’y a que des bienfaits dans le fait de rire, il n’y a donc aucune raison de s’en priver. … En lire plus

Comment apprendre à se recentrer et accueillir le printemps avec nos cinq sens ?

Vous le savez, je fais partie du réseau Médoucine. Dans ce cadre, j’écris des articles qui s’inscrivent dans la continuité de ceux que je vous propose ici. Le printemps approche ! Excellent prétexte pour développer encore et encore notre conscience. … En lire plus

Pause : 10 minutes suffisent !

Vous n’aurez plus aucune excuse ! Voici ci-dessous quelques idées pour vous permettre de vous poser en 10 minutes chrono. Inutile de grogner, 10 minutes ce n’est rien. Vous les avez bien pour jouer sur votre téléphone ou fumer votre … En lire plus

Persévérance ou persistance ?

Dans mes itinérances livresques, je suis tombée sur cette distinction « la persévérance n’est pas la persistance« . Ah ? C’est à dire ? Je ne sais pas pourquoi mais cela m’a parlé. (Enfin si je sais pourquoi, je suis quelqu’un de … En lire plus