Comment alléger son mental (et passer de meilleures journées) ?

Ces temps-ci, on parle beaucoup de la charge mentale. Ici par exemple. Vous savez, ce truc qui fait que nous les femmes (oui, ça concerne surtout les femmes…) nous avons la tête bouillonnante de multiples TO DO LIST – en … En lire plus

Créative ? Moi, jamais !

Celles et ceux qui me lisent depuis un petit moment le savent, j’ai déménagé à la campagne il y a six mois. Et ces derniers temps, j’ai vécu quelque chose de nouveau. Quelque chose de bon. Je vous explique ? … En lire plus

Quelle tête à votre épée de Damoclès ?

“D’après la légende grecque, Damoclès était un courtisan du roi Denys l’Ancien, qui flattait souvent le monarque à propos de ses richesses et du bonheur attaché à sa condition. Pour faire comprendre à Damoclès combien ce bonheur était précaire, le … En lire plus

Comment passer une bonne journée ?

Chaque matin, nous souhaitons à nos proches de passer “une bonne journée“. Chaussures, sac, bisou, “bonne journée”. Porte qui se ferme. C’est parti ! Mais s’est-on déjà posé la question de ce qu’était une bonne journée ? Pas vraiment. A … En lire plus

Décernez-vous une Victoire ou un César pour développer votre gratitude !

Vous avez vu ? Quand des artistes reçoivent un prix pour récompenser leur talent, ils font un discours. De remerciements. Certains ont déjà prévu le coup et ont une anti-sèche in the pocket. D’autres improvisent, bafouillent, rajoutent, laissent exploser leur … En lire plus