Prendre rendez-vous
Non et stop : les mots clés de notre liberté ! Ahhh cette période parentalement parlant hyper confrontante que celle durant laquelle votre petite merveille de 2 ans passe sa journée à dire NON ! Genre je suis haut(e) comme … En lire plus
affirmation de soi
Devenons fiers de nous !
C’est marrant ça : quand on cherche la définition du mot fierté, on accède à deux sens. 1/ Caractère de quelqu’un qui se croit supérieur aux Autres : morgue, arrogance, hauteur 2/ Indépendance de caractère de quelqu’un qui a le … En lire plus
Marre de subir ?
Marre de subir ? Ça commence dès le lundi matin à la machine à café : ambiance plaintive générale, décuplée pour peu qu’il pleuve dehors. Puis c’est au tour du patron autoritaire, du collègue de mauvais poil, du client qui … En lire plus
Croyez-vous en vous ? (ou pas)
Cette question qui semble anodine, ne l’est évidemment pas ! Croyez-vous en vos capacités ? En vos talents ? En vos compétences ? En vos ressources ? En vos savoir-faire ? En vos savoir-être ? En vos dons ? Y … En lire plus
Et la nuance, bordel !
Moi énervée ? Moui un chouïa. Disons que certaines choses m’interpellent… Lesquelles ? Bougez pas. Alors voilà, cette semaine (mais ça avait commencé la semaine dernière), j’ai eu une grosse prise de conscience. J’ai réalisé que le fonctionnement même des … En lire plus
Et si on arrêtait de se sentir en permanence insuffisant(e) ?
Cet article est également disponible à l’écoute en Podcast ! Il y a quelques jours, ce cher et tendre Augustin T. recevait dans son émission de radio, Mme Françoise Héritier, anthropologue, professeur au Collège de France. Excellent moment je dois … En lire plus
Enfant sur-protégé = adulte angoissé ?
Enfant sur-protégé = adulte angoissé ? A écouter les femmes, les hommes, les mères, les pères, les futures mères, les futurs pères assis en face de moi dans mon cabinet, je prends conscience que rien ni personne ne nous prépare … En lire plus
Comment calmer son besoin de contrôle ? (et ainsi, améliorer ses relations)
Comment calmer son besoin de contrôle ? (et ainsi, améliorer ses relations) Quand je vois le succès de cet article « De quoi ont besoin les gens qui aiment tout contrôler ?« , je me dis qu’il y a encore à en … En lire plus
Comment s’engueuler de façon constructive ?
Oui, aussi surprenant que cela puisse paraitre, il est possible de s’engueuler de façon constructive ! Sauf que dans le feu de l’action, on oublie souvent l’essentiel… Tout d’abord : pourquoi s’engueule t-on ? D’après le dictionnaire, une dispute est … En lire plus
« J’en ai marre de faire des efforts »…
« J’en ai marre de faire des efforts »… Voilà ce que m’a dit un de mes clients en début de semaine : J’en ai marre de faire des efforts… Et vous savez ce que je lui ai répondu ? Eh bien … En lire plus