"J'ai peur de décevoir" "J'ai peur de décevoir". Voilà ce que me disent souvent mes clientes. Cette peur touche beaucoup de monde quoiqu'il en soit. Dès tout-petits, nous craignons de décevoir nos parents car nous avons peur qu'ils nous aiment moins ensuite. Alors...
Confiance et estime
Avez-vous trouvé votre place ?
Avez-vous trouvé votre place ? Les femmes que j'accompagne, évoquent parfois la difficulté qu'elles ont à : "trouver leur place, se sentir à la bonne place, être à leur place, savoir où est leur place"... Si on ne sait pas toujours définir ce qu'est réellement...
Contrôler les choses nous permet-il d’être plus heureuses ?
Contrôler les choses nous permet-il d'être plus heureuses ? Cette semaine, avec plusieurs de mes clientes, nous avons parlé contrôle. Besoin de contrôle, vouloir tout contrôler, envie irrépressible de maîtriser les choses ou même le comportement des gens, stress quand...
« L’avenir, c’est du passé en préparation »
Moi je trouve que c'est bien dit ! Et vous ? "L'avenir, c'est du passé en préparation". Nous devons cette pépite à Pierre Dac. En lisant cette citation, je me suis d'abord dit "bah oui logique" ! Puis, j'ai senti monter la puissance des mots associés les uns avec les...
Arrêtez de me demander de « lâcher-prise » !
Mes clients le savent, je n'aime pas trop cette expression de "lâcher-prise". Car pour une personne qui aime contrôler les choses : - soit cela fait ultra peur, - soit cela ne parle pas. Ainsi quand on demande à cette même personne de lâcher-prise, de laisser tomber,...
Journal de mes fiertés – 365 jours pour booster estime et confiance en soi !
Nous les femmes, nous sommes sans pitié avec nous-mêmes ! Jugeantes, critiques, dures, exigeantes, insatisfaites, en colère, frustrées… Nous ne nous laissons RIEN passer ! Dans ces conditions, comment avoir confiance en soi ? Comment sentir sa valeur et mesurer ses...






