« Qui prend son temps n’en manque jamais » (et paf !) Merci Mikhaïl Boulgakov (écrivain, médecin né en 1891) pour cette citation qui a changé mon rapport au temps et mon rapport aux autres par la même occasion. Convenons-en, nous passons … En lire plus
Blog
Que faire en cas de découragement ?
Que faire en cas de découragement ? Cet état, nous le connaissons tous un jour ou l’autre. Vous savez, cette lassitude de tout qui nous abat, nous rend extérieur et un peu (voire beaucoup) déprimé. Cela peut aussi être sous … En lire plus
Ma tête chez le coiffeur est-elle vraiment la mienne ?
Ça vous le fait à vous ? Vous allez chez le coiffeur. Vous essayez d’expliquer ce que vous désirez, autrement dit, vous essayez d’expliquer ce à quoi vous souhaitez ressembler. Entre ce que vous décrivez et ce que la coiffeuse … En lire plus
Le paradoxe des émotions
Le paradoxe des émotions Nous lisons partout qu’il faut « gérer ses émotions », « maitriser ses émotions », « canaliser ses émotions »… Ces injonctions régulières sonnent un peu comme si un énorme monstre se logeait en nous et qu’il fallait le dompter avant qu’il … En lire plus
Arrêtons d’attendre
Arrêtons d’attendre Vous vous rappelez des fois où vous vous êtes dit : quand je serai grande, je veux être maîtresse d’école quand je serai grand, je veux aller sur la Lune Il reste 16 dodos avant Noël Vous vous … En lire plus
Mon exercice de visualisation du moment
Dans ces temps difficiles, je sens que j’ai besoin d’aller chercher un peu plus loin en moi, de quoi rester confiante et positive. Car oui, j’en ai parfois assez marre de cette situation sanitaire. Je me sens pleinement concernée et … En lire plus
Savons-nous recevoir ?
Savons-nous recevoir ? Elle parait presque inutile cette question, non ? Bah évidemment que je sais recevoir ! Je prends tout ce qui m’arrive sans culpabilité, sans empêchement, sans gêne, sans calcul, sans jugement. Sincèrement, je ne pense pas qu’elle … En lire plus
Ça va mieux en le ressentant
Ça va mieux en le ressentant Vous n’en avez pas marre de votre mental parfois ? Vous savez cette sensation qu’il est comme une entité à part qui gouverne son pti monde à longueur de temps. Fais comme ci, fais … En lire plus
COVID 19 : rends-nous nos rêves !
C’est en discutant avec une de mes clientes que j’ai pris réellement conscience du « problème ». Merci à elle donc ! (Comme quoi, parler, échanger, mettre des mots est puissant. Je le sais viscéralement mais ça continue de me réjouir). Je … En lire plus
« Tourne toi vers le soleil et l’ombre sera derrière toi »
« Tourne toi vers le soleil et l’ombre sera derrière toi » Logique implacable de ce proverbe Maori qui fait beaucoup de bien en cette rentrée bizarre ! J’avais envie d’écrire sur tout un tas de sujets (il faut dire qu’en 3 … En lire plus