Je vous imagine déjà : "Développer son espace de protection"... C'est à dire ? C'est quoi un espace de protection ? Et puis ça sert à quoi ? Je vais vous expliquer 🙂 Alors voilà, tout commence par la récurrence de certaines situations qui finissent par nous gonfler...
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Développer son espace de protection
Je vous imagine déjà : "Développer son espace de protection"... C'est à dire ? C'est quoi un espace de protection ? Et puis ça sert à quoi ? Je vais vous expliquer 🙂 Alors voilà, tout commence par la récurrence de certaines situations qui finissent par nous gonfler...
Je m’en balance de ma balance !
C'est exactement ce que vous allez vous dire quand vous aurez lu cet article : Je m'en balance de ma balance ! Et non seulement vous allez le dire mais en plus vous allez le faire. Vous allez balancer cette fichue balance sous un meuble ou dans un placard, loin de...
Pourquoi et comment se réconforter ?
Nous avons tous nos petits coups de mou. Nos mini-déprimes, nos moments de "moins bien"... Tous. Dans ces cas-là, nous cherchons le réconfort. C'est à dire à faire en sorte de retrouver notre force, notre pêche, notre élan. Cette flamme en nous qui nous pousse à agir,...
Vos forces sont limitées…
Voilà une vérité qu'il est bon de rappeler ! Nos forces à toutes et tous sont limitées. Alors que l'on essaie de nous vendre : De l'illimité Du satisfait ou remboursé Du sans engagement Du 3 en 1 Du plus blanc que blanc nous finissons par intégrer tout ça. Et à nous...
Alimentation et émotions : le couple infernal ?
Alimentation et émotions : le couple infernal ? Je rêve d'un jour où le mot "régime" sortira du dico. Oui carrément ! Parce que les dégâts causés par les régimes sont franchement révoltants (oui je suis en colère !). Je le vois chaque semaine dans mon cabinet dans...





