Retrouvez Dominique Hélène MEUNIER sur Resalib : annuaire, référencement et prise de rendez-vous pour les Thérapeutes Psychocorporel

Rechercher les resultats pour contrôle

« Cette colère qui m’inonde quand je perds le contrôle »…

« Cette colère qui m’inonde quand je perds le contrôle »… Aujourd’hui j’ai envie de parler d’une émotion en particulier : celle de la colère. Elle est souvent ressentie par les clientes (et les clientes) que j’accompagne. Elle fait, pour beaucoup d’entre … En lire plus

Contrôler les choses nous permet-il d’être plus heureuses ?

Contrôler les choses nous permet-il d’être plus heureuses ? Cette semaine, avec plusieurs de mes clientes, nous avons parlé contrôle. Besoin de contrôle, vouloir tout contrôler, envie irrépressible de maîtriser les choses ou même le comportement des gens, stress quand … En lire plus

Et si tout n’était pas sous contrôle ?

Et si tout n’était pas sous contrôle ? Je ne veux pas vous affoler avec ce titre ! D’ailleurs mon propos ne concerne pas le COVID-19. Que l’on soit bien clair. L’idée vient plutôt du constat que ce qui vous … En lire plus

Pourquoi perdre le contrôle est-il flippant ?

Pourquoi perdre le contrôle est-il flippant ? Je suis dans une période semi-confortable. Je ne peux pas dire qu’elle soit inconfortable, non. En revanche, elle me déstabilise à certains endroits. Je sens que je ne contrôle pas certains éléments ou … En lire plus

Comment calmer son besoin de contrôle ? (et ainsi, améliorer ses relations)

Comment calmer son besoin de contrôle ? (et ainsi, améliorer ses relations) Quand je vois le succès de cet article « De quoi ont besoin les gens qui aiment tout contrôler ?« , je me dis qu’il y a encore à en … En lire plus

De quoi ont besoin les gens qui aiment tout contrôler ?

De quoi ont besoin les gens qui aiment tout contrôler ? Article également disponible en podcast On les reconnait à leur côté « maitrisé« . Les gens qui aiment le contrôle prennent souvent les devants. Ils préfèrent. Comme cela, ils sont assurés … En lire plus

stress thérapie sophrologie

68% des femmes ressentent du stress au quotidien

68% des femmes ressentent du stress au quotidien ! OMG ! Autrement dit : 7 femmes sur 10. Ce chiffre de l’OMS est ahurissant, non ?! En même temps, depuis 10 ans que j’exerce en tant que thérapeute, la thématique du … En lire plus

dopamine addiction

La satisfaction immédiate, amie ou ennemie ?

La satisfaction immédiate, amie ou ennemie ? Quoi de plus agréable que de ressentir du plaisir, du bien-être, une sensation d’accomplissement ou de gratification ? Nous les humains, nous sommes motivés voire assoiffés par ce genre d’expériences. Et si c’est … En lire plus

Noel famille relations

Tourner la page de 2024

Tourner la page de 2024   Cette chronique est la dernière de l’année 2024 ! Nous allons en commencer une autre d’ici quelques jours. Est-ce que cela change foncièrement quelque chose ? Ca dépend de vous.   Certains diront que … En lire plus

colère émotion agressivité

Se mettre en colère est-il utile ?

Se mettre en colère est-il utile ? La colère est une émotion qui revient souvent dans les récits de mes clientes. Certaines d’entre elles ont un rapport presque quotidien avec cette émotion. D’autres s’autorisent enfin à la laisser être, après … En lire plus