Certains y pensent et puis oublient (c'est la vie, c'est la vie). Certains sont invités par leurs proches à "consulter quelqu'un" mais... ils ne se sentent pas concernés 😉 Certains attendent le 2 janvier 2018 pour mettre en œuvre leurs bonnes résolutions. Certains ne...
Nous avons tous nos petits coups de mou. Nos mini-déprimes, nos moments de "moins bien"... Tous. Dans ces cas-là, nous cherchons le réconfort. C'est à dire à faire en sorte de retrouver notre force, notre pêche, notre élan. Cette flamme en nous qui nous pousse à agir,...
Enfant sur-protégé = adulte angoissé ? A écouter les femmes, les hommes, les mères, les pères, les futures mères, les futurs pères assis en face de moi dans mon cabinet, je prends conscience que rien ni personne ne nous prépare à être parent. Que l'on soit parent...
Si la question de ne se pose pas quand nous nous pétons le bras, elle se pose quand nous avons des bleus à l'âme. Ou des états psychiques douloureux. Ou des émotions négatives à gogo. Ou encore, des sensations de vide, d'inutilité, de désamour, d'abandon, de trahison,...
Ces temps-ci, on parle beaucoup de la charge mentale. Ici par exemple. Vous savez, ce truc qui fait que nous les femmes (oui, ça concerne surtout les femmes...) nous avons la tête bouillonnante de multiples TO DO LIST - en permanence. Nous sommes au top de...
De quoi ont besoin les gens qui aiment tout contrôler ? Article également disponible en podcast On les reconnait à leur côté "maitrisé". Les gens qui aiment le contrôle prennent souvent les devants. Ils préfèrent. Comme cela, ils sont assurés que les choses seront...