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Partenariat avec Prévention Santé

Se sevrer du tabac avec l’aide de la sophrologie

Mini-guide de survie (voire de bien-être) en milieu professionnel

Voici le dernier article que j’ai rédigé pour Prévention Santé. A l’heure des débats sur le bien-être au travail, à l’heure du développement de la fonction de responsable du bonheur dans les entreprises et à l’heure des discussions sur la … En lire plus

Mon message dans la vidéo de Prévention Santé 2017

Vous le savez, je contribue régulièrement à Prévention Santé. Je me retrouve dans les sujets abordés ainsi que dans l’approche choisie pour diffuser l’information. Cette année, Déborah Donnier (dont la présentation vidéo m’avait touchée lorsque je l’ai découverte), fourmille d’idées … En lire plus

Les objets connectés nous veulent-ils que du bien ?

Voici le dernier article que j’ai rédigé pour Prévention Santé ! J’y cause objets connectés. Vous savez, ces petits robots qui pullulent dans notre quotidien et qui ont pour mission de nous guider (ou de nous remettre sur le droit … En lire plus

Le développement de la confiance en soi ne se décrète pas, il se vit !

Vous manquez de confiance en vous ? Vous travaillez à y remédier ? Lisez cet article rédigé pour Prévention Santé, vous apprendrez comment faciliter ce processus 😉 > Par ici !

Trois trésors en soi pour vivre heureux

Savez-vous qu’au fond de vous, se cachent des trésors ? Savez-vous qu’ils font partie intégrante de tout être humain ? Qu’ils sont naturels et donnés à tous ? Savez-vous qu’il est même possible de les faire grandir, comme une belle … En lire plus

Arrêtons de supposer

J’ai le plaisir de vous transmettre mon dernier article rédigé pour Prévention Santé. Je m’inspire d’un des quatre accords toltèques (késako ?). A savoir : Ne faites pas de suppositions ! Que signifie « supposer » ? Quelle vie mène t-on lorsque … En lire plus

Ces gens qui travaillent sans faire de pause

Ces gens qui travaillent sans faire de pause En cette période de vacances scolaires françaises, la question du repos et de la pause, est plus que d’actualité !  Période attendue avec impatience pour certains, période redoutée pour d’autres… (Lire aussi … En lire plus

Le stress est-il une maladie ?

Le stress n’a pas fini de nous interroger… Ami ou ennemi ? Utile ou nuisible ? Mal du siècle ? Maladie ? Stimulant ? etc. Ça cogite ! Pour cette fois nous allons préciser le type de relations qu’il entretient … En lire plus

Le stress : où et comment se manifeste t-il ? [vidéo]

Et hop voici la suite du cycle consacré au stress que j’ai le plaisir de proposer au site Prévention Santé. Cette fois nous partons à la rencontre des manifestations du stress. Vous savez ? Les mains moites, le coeur qui … En lire plus