S’accorder des bulles de joie chaque jour La joie ne se loge pas toujours dans les grandes réussites. Parfois, elle se trouve dans des micro instants invisibles, juste là, à portée de main. Des “bulles de joie”. Elles flottent autour de nous, légères, prêtes à être...
"Il y a des fleurs partout pour qui veut bien les voir" Quelle citation inspirante, n'est-ce pas ? Nous la devons à Henri Matisse... Quand je suis tombée dessus, j'ai tout de suite pensé à une chose. Une chose de "mon" univers. (Celui de la psychologie et du...
3 astuces pour bien commencer l'année C'est reparti pour un tour de 365 jours ! Allez-vous vous inscrire dans la continuité de l'année écoulée ou avez-vous envie de changer deux ou trois choses pour vivre cette année de façon plus alignée ? Quelle que soit votre...
20 affirmations positives pour lâcher-prise Ah le fameux "lâcher-prise"... Pas simple n'est-ce pas ? On en rêve, on tente des "trucs", on fait des respirations, on essaie de prendre du recul, de se calmer, de relativiser mais au fond, on a du mal à lâcher notre nonoss...
"Tourne toi vers le soleil et l'ombre sera derrière toi" Logique implacable de ce proverbe Maori qui fait beaucoup de bien en cette rentrée bizarre ! J'avais envie d'écrire sur tout un tas de sujets (il faut dire qu'en 3 semaines de vacances, j'ai eu le temps d'en...
Je suis tombée sur cette citation et paf j'ai eu envie d'en faire un article 😉 Un rien suffit à ôter le bien-être, comme à troubler la santé. (Henri-Frédéric Amiel) Autant le dire tout de suite, je n'ai jamais lu une ligne d'Henri-Fred. Pour faire sa connaissance :...