Quand vous lisez un roman passionnant, vous avalez les pages avec délectation ! Vous retardez votre coucher pour lire, lire, lire encore ! Vous vous réjouissez à l’avance des retrouvailles avec votre bouquin du moment ! Vous parlez à tous … En lire plus
thérapie
Un article sur mon cabinet de sophrologie de Bazas dans Le Républicain !
Suite à l’ouverture de mon deuxième cabinet de sophrologie / sophrothérapie à Bazas (33), le Républicain m’a consacré un article le 18 mai 2017. Le voici 😉
Chacun son chemin ?
Chacun son chemin ? Nous avons tous en tête une situation dans laquelle la peine ou la douleur d’une personne que l’on aime, nous amène spontanément à vouloir l’aider. Comment rester indifférent face à la maladie ? Face à la … En lire plus
La méthode Couette, vous connaissez ?
Cela vous est-il déjà arrivé de passer plusieurs heures voire plusieurs jours sous votre couette ? Pas pour y dormir (ou autres réjouissances roucoulantes…. ^^) mais plutôt pour y laisser s’exprimer un certain ras-le-bol, un genre de lassitude, une déprime … En lire plus
Une chose dont nous avons tous besoin (mais que nous refusons parfois)
Lorsque j’étais ado, mes copines me surnommaient « Harley Davidson » 😉 Pourquoi ? Parce qu’elles estimaient que « je n’avais besoin de personne » ! 🙂 Elles constataient que je me débrouillais toujours seule et que globalement, moins je me faisais aider, mieux je me portais. … En lire plus
Mon interview par Marine Cellupica, sophrologue elle aussi ;)
Il y a quelques semaines, j’ai été contactée par Marine Cellupica, sophrologue pour répondre à une interview en tant qu’invitée inspirante…! Moi invitée inspirante ? Ho ho ! Quel honneur… La mission donnée par Marine : « transmettre un peu de … En lire plus
Stop à la dévalorisation permanente de soi !
Stop à la dévalorisation permanente de soi ! Êtes-vous du genre à commencer vos phrases par « C’est bête mais… », « C’est nul comme question, mais… » ? Êtes-vous de ceux/celles qui répondent à un compliment sur votre tenue par « Oh ce n’est rien … En lire plus
L’alliance sinon rien !
Ce titre d’article claque bien je trouve. Ça pose les choses non ? Et paf ! Le tout ou rien en juillet, c’est pas mal comme posture 🙂 Ça donne des trucs marrants : je vous préviens je vais passer toute la journée … En lire plus
Comment s’y retrouver dans l’offre « mieux-être » ? #15
Sophrologie, hypnose, yoga, kinésiologie, réflexologie, psychanalyse, magnétisme, faciathérapie, ostéopathie, diététique, naturopathie, acupuncture, reiki, massages, SPA, soins esthétiques, méditation, relooking, coaching, thérapies… etc. Y a de quoi faire ! Vous n’avez plus aucune excuse pour rester les bras ballants à vous trainer … En lire plus
Faire bonne figure : bonne ou mauvaise idée ?
Faire bonne figure : bonne ou mauvaise idée ? Il y a des jours où nous revêtons notre masque de « Je vais bien tout va bien ! » pour faire bonne figure… Ça vous parle ? Et parfois, c’est tous les jours, tout … En lire plus