Notre corps : ami ou ennemi ? Cette semaine dans mes accompagnements, avec deux de mes clientes (elles se reconnaitront, je les salue !), nous avons très spécifiquement parlé de leur corps. Le corps est au cœur de mon approche, au même titre que les émotions. Pour...
Que vous demande votre corps en ce moment ? Vous avez remarqué ce truc ? Quand on attrape un rhume, on prend conscience que sentir, c'est quand même génial et que quand on ne sent plus, manger par exemple, devient plus fade et beaucoup moins intéressant. Et c'est...
Renouer le lien avec son corps Ahh le fameux "rapport au corps" ! Vaste sujet... 🤔 Entre amour, tolérance, haine, soin, déni, indifférence, trahison, maltraitance, instrumentalisation, équilibre, respect, indulgence... Il est probable que dans une vie, dans une année...
4 questions quotidiennes à son corps Je repensais l'autre jour au fait que personne ne nous apprend à nouer une relation attentive et bienveillante à notre corps. Les seuls éléments qu'on veut bien nous transmettre tournent autour : - de l'alimentation ("cinq fruits...
5 choses à savoir sur notre corps Ah le corps, notre corps... Gros dossier non ? Presque aussi gros (voire plus gros pour certains) que celui de la famille ou du couple ! Du lourd quoi (sans mauvais jeu de mots). J'en ai parlé moultes fois du corps. De cette entité...
Notre corps, cet inconnu On a beau dire, notre corps est un mystère. Son fonctionnement est complexe et extrêmement intelligent. Tout a un rôle. Chaque partie, membre, tissu, nerf, fluide, os,... sert à quelque chose. Au quotidien, nous ne prêtons pas toujours...