Lâcher prise… de tête Je n’aime pas tellement cette expression « lâcher prise« … Elle fleurit pourtant dans tout propos concernant la détente, la relaxation, le développement personnel, etc. Lâcher prise sonne pour moi comme une injonction qui, si on n’y parvient … En lire plus
bien-être
Êtes-vous météo-sensible ?
Êtes-vous météo-sensible ? Chaque matin ou chaque soir c’est le même rituel. Vous vous branchez sur la télé, la radio ou sur une application (voire plusieurs ?) de votre tablette ou de votre smartphone pour consulter la météo du lendemain … En lire plus
Le burn-out reconnu comme maladie professionnelle ?
L’accroissement du nombre de salariés souffrant de burn-out amène aujourd’hui le Ministère du Travail à examiner sa reconnaissance comme maladie professionnelle. L’Assemblée Nationale planche ces jours-ci sur cette question dans le cadre du projet de loi sur le dialogue social. … En lire plus
Les bébés respirent, eux…
Avez-vous déjà observé un bébé en train de dormir ? Avez-vous remarqué comment il respirait ? Allongé sur le dos, le bébé dort parfois les bras en l’air, ses petites mains légèrement fermées… Sa respiration est tranquille. Son ventre monte … En lire plus
Vous avez dit « bien-êtrologie » ?
Inutile d’aller chercher votre dictionnaire, le terme « bien-êtrologie » n’existe pas. Enfin… si, maintenant il existe. Pas de façon officielle c’est vrai mais qui sait ? Peut-être qu’un jour, ce terme intégrera le dictionnaire ! Alors pourquoi ce terme « bien-êtrologie » ? … En lire plus
AMMA assis
Le AMMA assis, le massage anti-stress par excellence ! Ce massage se déroule selon un enchaînement précis, technique, composé de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages qui visent à soulager les tensions et à détendre le dos, les épaules, … En lire plus
Ils ont été massés, ils en parlent
« Mon corps vous dit merci ! » « J’ai tout aimé. J’ai eu des sensations jusqu’au bout des doigts » « Ça fait un bien… » « Je ressens un bien-être global et fluide » « Mon dos est dénoué grâce au massage » « Je me sens sereine et … En lire plus
Plus d’infos sur le AMMA assis [vidéo]
Source image : Xavier Court Formation > Accueil