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Prendre soin de soi femme

3 choses à éviter pour prendre soin de soi

3 choses à éviter pour prendre soin de soi S’il n’y en avait que 3 ! Bref. Commençons par 3 et nous verrons. Appliquer ce conseil est déjà un chemin ! Pourquoi 3 choses à « éviter » ? Et non pas … Read More

Le confinement, détecteur de mensonges ?

Je pense que le confinement, après plusieurs semaines (et d’autres à venir c’est certain), nous met en face de pas mal de trucs. Et notamment, un gros doss’ : nous-même. « Grâce » à lui nous revisitons comme dit Lignac (ou visitons … Read More

Confinement : ça vous le fait à vous aussi ?

J’ai remarqué un truc depuis quelques jours. J’en ai pris conscience en écoutant mes clients par Skype ou téléphone confinés chez eux mais aussi en discutant avec mon entourage. Le confinement met en lumière ce que nous ne voulons plus. … Read More

Choisir l’amour plutôt que la souffrance

Choisir l’amour plutôt que la souffrance Vous avez remarqué un truc ? Quand on ne se sent pas bien, on rumine notre souffrance. C’est souvent difficile de se sortir de cet état de mal-être, plus ou moins intense d’ailleurs selon … Read More

Ne jamais s’abandonner soi-même

Faut-il « prendre sur soi »?