Stress : tous concernés ? Ces derniers jours, j’ai assisté à des micros scènes de la vie quotidienne assez préoccupantes, je dois dire. Par exemple ? Je roulais pour rentrer chez dans ma campagne après une journée de travail à … En lire plus
quotidien
Trois activités sympas pour égayer sa vie
Trois activités sympas pour égayer sa vie Certaines périodes sont plus faciles à vivre que d’autres. Les changements de saison peuvent déstabiliser. Tout comme les changements personnels, professionnels, relationnels. Ou encore les crises sanitaires (!). Que faire ? Ruminer, … En lire plus
Tags: bien-être, covid19, quotidien, soin de soi
Quand les objets nous font du « chantage affectif »
Mardi matin, je venais de rentrer sur l’autoroute quand j’ai constaté que ma (un peu vieille) voiture ne dépassait pas les 90 km/heure – le pied au plancher. Le brouillard, le soleil à peine levant, les automobilistes pressés,… Bref ma … En lire plus