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10 trucs pour soulager un mental surchargé On la connait tous cette sensation de mental surchargé : on en a plein la tête, on fourmille de « trucs à faire », de tâches à exécuter. On la connait tous cette impression par … En lire plus
épuisement
6 signes que vous risquez un burn-out
6 signes que vous risquez un burn-out En mars 2022, une étude d’Empreinte Humaine a établi que 34% des salariés étaient en burn-out sévère. Ainsi, dans une équipe de 10 personnes, 3 à 4 personnes sont en burn-out… Alarmant, non … En lire plus
Stress : tous concernés ?
Stress : tous concernés ? Ces derniers jours, j’ai assisté à des micros scènes de la vie quotidienne assez préoccupantes, je dois dire. Par exemple ? Je roulais pour rentrer chez dans ma campagne après une journée de travail à … En lire plus
Avez-vous trop de responsabilités ?
Avez-vous trop de responsabilités ? C’est étonnant la vie parfois. Cette semaine, à quatre reprises, la thématique des responsabilités est venue en séance avec mes clientes. Merci donc à elles de m’inspirer cet article. Nous avons évoqué les responsabilités … En lire plus