Mieux me connaitre en chiffres

Ces derniers temps, de nouvelles personnes ont rejoint ma communauté.

Que cela soit par les réseaux sociaux ou pour un accompagnement ou encore par l’intermédiaire de ma Chronique Boostante. Ainsi, si vous me découvrez, soyez les bienvenu(e)s !

Voici un post qui devrait vous permettre de mieux me connaitre.

Pour une fois, j’ai choisi de m’exprimer avec des chiffres.

Et si par bonheur, vous me lisez depuis des mois voire des années, je suis certaine que vous allez quand même en apprendre sur moi.

Commençons par le début :

48 : mon âge (!)

1 : nombre de mari 😉

12 : nombre d’années depuis que nous sommes ensemble.

9 : nombre de mois de mariage.

2 : nombre d’enfants que nous avons commis.

10 et 8 : âge de nos garçons.

5 : nombre d’années d’études après mon bac (#sociologie #facdenanterre).

14 : nombre d’années de salariat dans le secteur social, de l’Economie Sociale et Solidaire et dans celui des addictions.

Mon activité :

12 : nombre d’années depuis mon diplôme de sophrologue/sophro-thérapeute.

8 : nombre d’années depuis que j’ai créé mon activité. Au début à 40% puis à 60% puis à 100%.

400 (environ) : nombre de personnes accompagnées depuis mon démarrage.

90% : pourcentage de femmes dans ma clientèle.

5 ans 1/2 : âge de mon plus jeune client.

88 ans : âge de ma cliente la plus âgée.

544 articles écrits accessibles sur mon blog.

2 cabinets d’exercice, 1 à Bordeaux, 1 à Bazas.

1 plateforme de RDV en ligne

12 outils principaux d’accompagnement : le coaching, l’entretien psycho thérapeutique, la sophrologie, la relaxation, l’Emotionnal Freedom Technique (EFT), l’Intégration par Mouvements Oculaires, l’écriture, l’analyse transactionnelle, la Communication Non Violente, la méditation, les affirmations positives, l’aromathérapie.

0 euro : c’est ce que vous coûte une séance Clarté avec moi, idéale pour faire connaissance, échanger sur votre situation et repartir avec des clés d’évolution.

209 : nombre d’avis laissés par mes clients (cf. Médoucine).

100 : pourcentage d’avis positifs.

1 newsletter (La Chronique Boostante) envoyée 1 fois par semaine.

1 page Facebook

1 groupe privé Facebook dédié aux huiles essentielles

1 compte Instagram

1 profil sur Linkedin

1 compte Twitter

1 chaine YouTube

58 vidéos sur ma chaine YouTube

4 livres en auto-édition : Le Journal de Nous, Stop le trop-plein émotionnel, Journal de mes fiertés, Les mots mêlés du lâcher-prise.

1 groupe de méditation + 1 groupe de sophrologie regroupant chacun 10 adhérents de l’UTL de Pujols sur Ciron.

5 : nombre d’entreprises, collectivité et associations accompagnées en 8 ans.

6 : nombre de coachs sollicités pour m’aider dans le développement de mon activité.

Et aussi :

3 : nombre de burn-out vécus dans ma vie.

17 : nombre de kilos émotionnels pris aux alentours de la vingtaine (reperdus depuis).

8 : nombre d’années de thérapies suivies dont 5 avec la même psychothérapeute.

6 : nombre moyen d’heures de sommeil, par nuit (même le week-end, même pendant les vacances…)

2 : nombre d’années depuis que je pratique le jeune intermittent.

2 à 3 : nombre de carrés de chocolat noir par jour.

2 à 4 : nombre d’entrainements sportifs effectués par semaine (hiit).

6 : nombre d’années pendant lesquelles j’ai planqué mes cheveux blancs sous une coloration. C’est fini depuis janvier 2023 (#appelez-moi Agnès Varda)

1000 : le nombre de mercis que je vous envoie pour votre lecture, votre confiance, votre fidélité. C’est inestimable !

Mieux me connaitre en chiffres