La phrase que j'entends souvent dans la bouche de mes clients c'est "Nan mais ça va je gère". Pourtant, ils sont là face à moi. Ils ont passé la porte de mon cabinet car ils ressentaient une sorte de malaise général. L'impression de ne plus y arriver. De ne plus être...
Nous avons beau agir en mettant des choses en place, parfois, nous avons quand même l'impression que "ça déconne". Pas le moral, Pas de motivation, Des pulsions addictives, Des cogitations, Des maladies, Des conflits... Bref, une impression générale de non-harmonie ou...
Il y a une coach que j'aime beaucoup, que j'ai eu le plaisir de rencontrer et qui m'a formé à l'Analyse Transactionnelle. Elle s'appelle Isabelle Méténier. Dans son livre "Histoire personnelle, destinée professionnelle" (Ed. Demos, 2006), elle interroge le pourquoi du...
Voilà le genre de phrase que j'entends parfois dans la bouche de mes client(e)s : Je devrais arrêter de me plaindre, il y a des gens qui vivent des trucs pires que moi. Je ne devrais pas me plaindre, il y a des situations pires que la mienne. Je n'ai pas à me plaindre...
Cela fait combien de temps que vous n'avez pas fait quelque chose d'une traite ? Sans interruption ? Sans être dérangé ? Sans faire autre chose en même temps ? Combien de choses avez-vous commencé sans jamais les terminer ? Combien de fois par semaine...
Ces temps-ci, on parle beaucoup de la charge mentale. Ici par exemple. Vous savez, ce truc qui fait que nous les femmes (oui, ça concerne surtout les femmes...) nous avons la tête bouillonnante de multiples TO DO LIST - en permanence. Nous sommes au top de...