"La patience est l'art de trouver autre chose à faire" Cette citation de Groucho Marx tombe à pic ! Elle illustre exactement comment j'ai géré mon impatience ces 15 derniers jours. En effet, durant presque deux semaines, mon site internet et ma boite mail...
instant présent
En quoi vivre en pleine conscience peut-il nous faire du bien ?
En quoi vivre en pleine conscience peut-il nous faire du bien ? Je crois que les thèmes de la pleine conscience, du moment présent, de l'ici et du maintenant, du rapport au temps ont été le fil rouge de nombreux de mes accompagnements de cette semaine. De près...
On a un truc à fêter ! (non ce n’est pas le reconfinement)
[Préambule : j'ai écrit cet article trois jours avant l'annonce du reconfinement. Puis est venu le temps sa publication et là, j'ai hésité. Mon propos allait-il paraître absurde dans ces temps contraints ? Sûrement. Pour autant, j'ai décidé de le publier quand même....
Arrêtons d’attendre
Arrêtons d'attendre Vous vous rappelez des fois où vous vous êtes dit : quand je serai grande, je veux être maîtresse d'école quand je serai grand, je veux aller sur la Lune Il reste 16 dodos avant Noël Vous vous souvenez des fois où vous vous êtes dit : je...
Un exercice pour faire baisser l’inquiétude
Un exercice pour faire baisser l'inquiétude J'avais dans l'idée de vous parler "Déj sur le pouce & pleine conscience" mais, force est de constater que l'actualité m'a fait revoir ma copie ! En effet, alors que je commençais à écrire, je me suis sentie comme...
Hein ? Quoi ? C’est l’automne ??
Celles et ceux qui me lisent depuis un moment le savent : j'adoooore l'automne. Cette année bizarrement, je me sens un peu "à distance". Peut-être parce que les températures restaient estivales jusque-là ? Quoiqu'il en soit, cette saison me parle. Tout du moins en...






