Prendre rendez-vous
Nous avons beau agir en mettant des choses en place, parfois, nous avons quand même l’impression que « ça déconne ». Pas le moral, Pas de motivation, Des pulsions addictives, Des cogitations, Des maladies, Des conflits… Bref, une impression générale de non-harmonie … En lire plus
harmonie
5 choses à savoir sur notre corps
5 choses à savoir sur notre corps Ah le corps, notre corps… Gros dossier non ? Presque aussi gros (voire plus gros pour certains) que celui de la famille ou du couple ! Du lourd quoi (sans mauvais jeu de … En lire plus
La leçon de l’automne
Depuis quelques jours, nous sommes entrés officiellement dans l’automne. Ceux qui me lisent depuis longtemps le savent, l’automne est ma saison préférée. Ici dans ma campagne, nous avons pu en constater les premiers signes (youpi !)… Et par chez vous … En lire plus
Comment alléger son mental (et passer de meilleures journées) ?
Ces temps-ci, on parle beaucoup de la charge mentale. Ici par exemple. Vous savez, ce truc qui fait que nous les femmes (oui, ça concerne surtout les femmes…) nous avons la tête bouillonnante de multiples TO DO LIST – en … En lire plus
Et si on prenait un peu de recul ?
Et si on prenait un peu de recul ? Vous savez ce que c’est que d’avoir le nez sur son problème, n’est-ce pas ? Vous ressassez, vous tournez le truc dans tous les sens dans votre tête. Votre corps a … En lire plus
Amour, nourriture, argent : faites-vous des réserves ?
Beaucoup d’entre nous ont tendance à jouer les écureuils ! A savoir : à faire des réserves. Des réserves d’amour Je tombe amoureuse/x de tout ce qui passe plutôt que de finir seul-e Des réserves d’argent Je mets de côté … En lire plus
Faut-il écouter son cœur ou son mental ?
Vous avez remarqué parfois nous sommes en plein dilemme ! Faut-il que j’écoute plutôt mon cœur ou plutôt ma tête ? Les deux ont leurs arguments. On fait donc deux colonnes et on liste les avantages et inconvénients de ces … En lire plus
Des vacances inspirantes… C’est possible ?
Je ne sais pas si c’est parce que mes vacances approchent mais ce sujet semble partout autour de moi. Radio, TV, magazine, Internet,… Ça cause vacances à fond ! A ce propos, je pensais à la chose suivante : Pour … En lire plus
« Je suis impatiente mais je ne suis pas pressée »
« Je suis impatiente mais je ne suis pas pressée » Voilà ce qu’a dit Agnès Varda l’autre matin à la radio (je vous laisse deviner quelle émission et quel animateur !). Scotchant non ? Ça m’a valu de longues minutes de … En lire plus
Comment gérez-vous votre budget « Energie » ?
Comment gérez-vous votre budget « Energie » ? Vous avez remarqué ? Certains jours nous avons la grosse patate et d’autres, nous en avons gros sur la patate. Qu’est-ce qui fait que nous sommes « en forme » ? Qu’est-ce qui fait que … En lire plus