Tordre le cou à nos croyances limitantes ! Et si on en finissait avec toutes ces petites phrases qui nous empêchent de vivre ? Vous savez ces vérités toutes faites que nous avons intégrées comme normales et surtout à respecter. On en a tous ! Et sur tous les sujets......
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4 astuces pour travailler zen et efficace
4 astuces pour travailler zen et efficace J'accompagne régulièrement des actifs souvent débordés qui sont peu à peu gagnés par le stress et qui perdent le plaisir de travailler et leur efficacité. Ils se transforment, mois après mois, en robots. Ils exécutent des...
« La vie est une mission, pas une carrière »
Cette excellente phrase vient de Stephen R. Covey, auteur aujourd'hui décédé du célèbre "Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent". Je ne sais pas pour vous, mais pour moi ces mots résonnent. Et je sais pour quelle raison : le jour où j'ai...
9 habitudes pour être plus heureux et conscient de l’être !
Et si on arrêtait le pilotage automatique ? Et si on cassait le robot que nous sommes devenus ? J'en parle souvent... Si nous ne veillons pas au grain, nous passons à côté de notre vie. Nous avons moultes choses à faire et peu à peu nous négligeons l'être. Un jour, on...
De l’importance de prendre l’air…
Si parfois nous ressentons le besoin "d'aller prendre l'air", c'est que sans doute, nous en manquons (d'air). Parce que lorsque nous ne manquons pas d'air, nous sommes capable d'audace ! Nous osons voire nous bousculons le cadre... Mais étouffés par le rythme de nos...
Un outil pour harmoniser et booster sa relation amoureuse
Un gros sujet encore une fois : le couple ! LE sujet qui prend la tête de tout le monde sur Terre au moins une fois dans sa vie... Retrouvez cet article rédigé pour Médoucine en cliquant ici 😉






