Vous avez pris quelques kilos ces derniers temps : - vous avez un peu trop « profité » de l’hiver et de ses menus plaisirs (raclettes, fondues, tartes aux myrtilles, etc.), - vous avez arrêté le sport pour raison médicale ou parce que vous n’aviez « plus le temps »...
« Les vrais besoins n’ont jamais d’excès »… … Disait Jean-Jacques. Oui, Jean-Jacques Rousseau ! (Pour réviser qui est JJR, Wikipédia est notre ami). Ce matin, assise dans mon tram, je rêvassais à notre société de « l’hyper »… Peut-être parce que les soldes ont...
Dans tous les sens Nous sommes dotés de 5 supers pouvoirs. Vous le saviez ? Ils nous permettent d'appréhender le monde de tout notre être. Ce sont nos 5 sens ! Rappelons-les : la vue, l'odorat, l'ouïe, le toucher et le goût. Vous allez me dire, bon OK mais pourquoi ce...
Baillez baillez braves gens ! Vous avez remarqué comme ça fait du bien de bailler ? On sent venir le bâillement dans tout notre corps puis il prend possession de notre bouche et une fois terminé pleinement (c'est à dire sans fermer la bouche ou la tordre pour ne pas...
Lâcher prise... de tête Je n'aime pas tellement cette expression "lâcher prise"... Elle fleurit pourtant dans tout propos concernant la détente, la relaxation, le développement personnel, etc. Lâcher prise sonne pour moi comme une injonction qui, si on n'y parvient...
Êtes-vous météo-sensible ? Chaque matin ou chaque soir c'est le même rituel. Vous vous branchez sur la télé, la radio ou sur une application (voire plusieurs ?) de votre tablette ou de votre smartphone pour consulter la météo du lendemain et plus si affinités. Une...