Prendre rendez-vous
Il y a quelque chose d’injuste dans les vœux. De pas tout à fait exact. D’incomplet. Oui incomplet, c’est le mot. « Voeux » : Souhaits de réussite, de bonne santé ou de bonheur exprimés à quelqu’un. OK don’t act. … En lire plus
développement personnel
8 choses à savoir sur la sophrologie
8 choses à savoir sur la sophrologie La plupart des personnes qui me contactent pour faire de la sophrologie, ne savent pas réellement, ce que c’est 😉 Mais elles ont l’intuition que « ça peut leur faire du bien » ou que … En lire plus
4 choses à savoir avant de commencer un travail sur soi
Commencer un travail sur soi est une décision importante. Elle résulte d’un long processus et surtout de beaucoup de souffrance… Elle apparait lorsque le regard sur soi change en devenant (enfin) bienveillant et protecteur. En entamant « quelque chose » ou « en … En lire plus
10 idées pour embellir votre rentrée ;)
Ah la rentrée ! Ça en fait couler de l’encre… (et des larmes aussi parfois, et pas que chez les moins de 7 ans !). Sur ce gros dossier, j’ai déjà écrit ça et ça. Alors pour cette rentrée 2017, … En lire plus
« Je suis impatiente mais je ne suis pas pressée »
« Je suis impatiente mais je ne suis pas pressée » Voilà ce qu’a dit Agnès Varda l’autre matin à la radio (je vous laisse deviner quelle émission et quel animateur !). Scotchant non ? Ça m’a valu de longues minutes de … En lire plus
Se poser cette question avant d’aller au boulot ?
Mon fils, 4 ans, me demandait hier : « Maman, pourquoi tu vas au travail ?« . Et là, avant de lui fournir ma réponse*, je me suis dit qu’il y avait en fait de multiples façons de répondre. Selon votre personnalité, … En lire plus
Faut-il arrêter de dire merci ?
Faut-il arrêter de dire merci ? Drôle de question isn’t it ? Et pourquoi cette question d’ailleurs ? Je vais vous le dire. Bougez pas. Voilà l’histoire : J’ai une amie qui partage sur « son mur » TOUTES les Chroniques Boostantes … En lire plus
N’est-ce qu’une question de patience ?
C’est long parfois de travailler sur soi. Oui c’est vrai. Vous décrochez votre téléphone, vous prenez (enfin) rendez-vous avec un(e) thérapeute. Vous attendez quelques jours. Puis vous exposez votre problème, votre démarche, vos attentes… Et ensuite ? Le « travail » commence. … En lire plus
Quelle est – pour vous – l’étape suivante ?
Je me suis déjà exprimée sur les dégâts de l’excès d’anticipation Ici par exemple. Ici aussi. Je n’ai pas changé de position 🙂 L’abus d’anticipation est un redoutable nuisible du moment présent. Il squizze l’ici et le maintenant. Résultat ? … En lire plus
Êtes-vous du genre à vous sacrifier ?
Êtes-vous du genre à faire passer les Autres avant vous ? Êtes-vous du genre à reporter, à différer, à abandonner, à lâcher des envies ou des idées pour vous consacrer à quelqu’un ou à quelque chose d’autre ? Si vous … En lire plus