Je pensais l'autre jour : l'été est un sujet universellement inspirant. J'en ai pour preuve le nombre de chansons, de livres, de films, de villes même... etc. qui mettent l'été en scène. Incroyable. C'est vrai que cette saison rassemble tout un univers autour...
conscience
22 idées pour célébrer la journée de la lenteur
Prendre le temps de s'étirer au réveil. Se doucher en conscience. Descendre un arrêt avant et finir le trajet en marchant tranquillement. Diviser sa to-do quotidienne par deux. Finir sans précipitation ce que l'on a commencé. Ecouter les autres sans chercher à...
9 habitudes pour être plus heureux et conscient de l’être !
Et si on arrêtait le pilotage automatique ? Et si on cassait le robot que nous sommes devenus ? J'en parle souvent... Si nous ne veillons pas au grain, nous passons à côté de notre vie. Nous avons moultes choses à faire et peu à peu nous négligeons l'être. Un jour, on...
L’ambivalence des fêtes de fin d’année
Personne n'est insensible aux fameuses "fêtes de fin d'année". Personne. Qu'on les attende avec impatience ou qu'on les redoute, chacun trimbale sa petite histoire personnelle par rapport à ces moments. Dans tous les cas, il y a comme une ambivalence... ...
Ecouter ce qui émerge du fond de soi
C'est fou comme parfois, nous sommes doués pour ne pas nous entendre 🙂 Nous sentons au fond de nous que quelque chose de nouveau est en train d'émerger ou de prendre forme, mais nous ne prêtons pas spécialement attention à ces signes qui apparaissent. Cela peut être...
Avec quoi vaut-il mieux prendre de la distance ?
Avec quoi vaut-il mieux prendre de la distance ? Prendre de la distance : l'expression qui fait rêver. Genre je claque des doigts et pof tout est plus léger... Ben non désolée. Prendre de la distance est un vrai job ! Cela requiert d'agir en conscience. Et si on y...






