Vous avez remarqué ? La vie n’est pas un long fleuve tranquille… et encore moins une ligne droite. Certaines périodes sont plus joyeuses que d’autres, plus faciles à vivre que d’autres, plus lumineuses que d’autres. Et si nous regardons les … En lire plus
confiance
Devenons fiers de nous !
C’est marrant ça : quand on cherche la définition du mot fierté, on accède à deux sens. 1/ Caractère de quelqu’un qui se croit supérieur aux Autres : morgue, arrogance, hauteur 2/ Indépendance de caractère de quelqu’un qui a le … En lire plus
Un outil pour traverser ses difficultés de façon constructive
Le grand classique de l’humain ! Une difficulté nous arrive et paf c’est parti pour le remue-méninges. Mais pourquoi cela m’arrive à moi ? Et pourquoi maintenant ? Pourquoi a t-il dit cela ? Pourquoi a t-elle fait ceci ? … En lire plus
Croyez-vous en vous ? (ou pas)
Cette question qui semble anodine, ne l’est évidemment pas ! Croyez-vous en vos capacités ? En vos talents ? En vos compétences ? En vos ressources ? En vos savoir-faire ? En vos savoir-être ? En vos dons ? Y … En lire plus
Femmes au bord de la crise de mères
Ces jours-ci, je suis plongée dans le roman de Grégoire Delacourt intitulé « Danser au bord de l’abîme« . Cela faisait longtemps que je n’avais pas ressenti autant d’émotions en lisant un livre. Tiens, pas plus tard que dimanche, dans le calme … En lire plus
Un principe qu’il est bon de (se) rappeler
Samedi, je suis allée à un cours de méditation Kundalini. C’est une de mes amies qui me l’avait proposé. Mais contrairement à elle, moi j’y suis allée.. disons « en short » ou quasi. C’est à dire, sans rien y connaitre ! … En lire plus
Un exercice pour mieux connaitre vos qualités
Pas facile de parler de soi en bien n’est-ce pas ? C’est plus facile en termes dévalorisants ! (cf. mon exercice fétiche). Je me souviens d’entretiens d’embauche que j’ai passés durant lesquels on me demandait de donner trois de mes … En lire plus
Développer son espace de protection
Je vous imagine déjà : « Développer son espace de protection »… C’est à dire ? C’est quoi un espace de protection ? Et puis ça sert à quoi ? Je vais vous expliquer 🙂 Alors voilà, tout commence par la récurrence … En lire plus
Développer son espace de protection
Je vous imagine déjà : « Développer son espace de protection »… C’est à dire ? C’est quoi un espace de protection ? Et puis ça sert à quoi ? Je vais vous expliquer 🙂 Alors voilà, tout commence par la récurrence … En lire plus
Êtes-vous proche de vous ?
En voilà une drôle de question ! Autant nous pouvons facilement dire que nous sommes proche de telle ou telle personne, autant, nous n’utilisons pas cette expression pour nous-même. C’est pour cela que c’est intéressant 🙂 Un petit exercice pour … En lire plus