Le 1er mars j'ai été interviewée par le Bontemps Show dans le cadre de sa rubrique Bien-être ! Le Bontemps Show est une émission de radio généraliste animée par Alexandre Bontemps, comédien réalisateur et... animateur donc, sur Radio Intemporelle. Pour accéder à la...
Ménopausée ! Est-ce que j’ai une gueule de ménopausée ? Et hop un article qui parle de la vie intime des femmes ! Mais attention messieurs, cela ne veut pas dire que vous pouvez passer votre chemin, au contraire. Restez, vous allez voir, la vie intime des femmes,...
Faut-il mettre douleur et souffrance dans le même panier ? Non ! Définitivement pas, chers lecteurs bien-êtrologiques. Car la nuance est grande, croyez-moi et en prime, elle permet d’ajuster, de régler, de modifier la stratégie à adopter. Tentant non ? La douleur En...
![Le stress : des stratégies et des exercices pour le réguler [vidéo]](https://bienetrologie.fr/wp-content/uploads/2016/01/pexels-karolina-grabowska-6028573.jpg)
Le stress : des stratégies et des exercices pour le réguler [vidéo] Bonjour les gens bien-êtrologiques ! Je vous le dis tout de suite, vous n'avez plus aucune excuse. Vous avez révisé la définition du stress ici (et peut-être découvert que le stress était positif -...
Accoucher en surfant Bonjour à tous, êtres bien-êtrologiques ! Comment allez-vous ? Votre corps et votre esprit sont-ils en harmonie ? Si ce n’est pas le cas, je connais une méthode infaillible pour vous y aider ! Ça s’appelle la sophrologie 🙂 Aujourd’hui j’ai envie...
![Le stress : où et comment se manifeste t-il ? [vidéo]](https://bienetrologie.fr/wp-content/uploads/2016/01/pexels-ketut-subiyanto-4474035.jpg)
Le stress : où et comment se manifeste t-il ? [vidéo] Voici la deuxième vidéo du cycle consacré au stress ! Cette fois nous allons en apprendre davantage sur comment le stress se manifeste et où. https://youtu.be/r3fafEZycGY?si=-rzdDNZ_qEDzfkp5