Voyage sophro-olfactif - 12 mai 2023 Bonjour, J'ai le plaisir de vous proposer un voyage sophro-olfactif pendant lequel vous allez ressentir les bienfaits de l'alliance entre la sophrologie et les huiles essentielles. Savez-vous qu’il faut 22 secondes au cerveau...
3 raisons pour lesquelles vous n'arrivez pas à lâcher-prise Le "lâcher-prise"... Gros sujet non ? On en parle, on nous en parle, on espère y arriver, on tend vers lui, on nous le conseille, on essaie des trucs... mais... mais... on ne sait pas vraiment comment faire,...
Aimeriez-vous être en couple avec vous ? Voilà la question à se poser à propos des relations amoureuses 😉 Que l'on soit en couple : pour évaluer notre degré d'engagement, d'initiative, "d'agréabilité", de disponibilité, etc. Ou célibataire, pour évaluer : notre degré...
5 habitudes pour une meilleure qualité de vie Aujourd'hui, je vous propose 5 habitudes qui me semblent bénéfiques pour ressentir rapidement une meilleure qualité de vie. Elles sont issues de mon expérience personnelle, de mes lectures et surtout, de l'observation de...
Ca y est, je sors du bois ! J'ai décidé de faire mon coming-out capillaire 🙂 Pourquoi ? Parce que je vois les regards de mes clientes, des mamans et des papas à la sortie de l'école de mes enfants, de la maraichère... Je les vois ces regards qui passent de mes yeux à...
J'ai le plaisir de vous proposer une série d'affirmations positives dédiée au besoin irrépressible de tout anticiper. Charge mentale, stress, fatigue, émotions débordantes... vivre dans le contrôle permanent du futur génère des inconforts qui peuvent prendre des...