Cela n'aura échappé à personne : il fait un temps de chien ! [Ou un "temps de grenouille" comme dirait mon fils de 5 ans]. En tout cas, ici en Sud Gironde, c'est pluie tous les jours depuis quasiment début décembre voire depuis les vacances de la Toussaint. (Non non...
Se prendre pour Miss Météo ? Bonne idée ! Non je ne me suis pas reconvertie ! Non je ne suis pas devenue experte en nuages, en soleil, en averses, en précipitation... Quoique 😉 Je vous explique ? Celles et ceux que j'accompagne le savent, je propose...
En voilà une drôle de question ! Autant nous pouvons facilement dire que nous sommes proche de telle ou telle personne, autant, nous n'utilisons pas cette expression pour nous-même. C'est pour cela que c'est intéressant 🙂 Un petit exercice pour commencer : Pensez...
C'est exactement ce que vous allez vous dire quand vous aurez lu cet article : Je m'en balance de ma balance ! Et non seulement vous allez le dire mais en plus vous allez le faire. Vous allez balancer cette fichue balance sous un meuble ou dans un placard, loin de...
Alimentation et émotions : le couple infernal ? Je rêve d'un jour où le mot "régime" sortira du dico. Oui carrément ! Parce que les dégâts causés par les régimes sont franchement révoltants (oui je suis en colère !). Je le vois chaque semaine dans mon cabinet dans...
Des personnes que je reçois dans mon cabinet de sophrologie, me décrivent les douleurs qu'elles ressentent. J'ai souvent mal aux cervicales. J'ai tout le temps mal au dos. J'ai une pression là, sur la poitrine. J'ai des douleurs dans les mains. J'ai des acouphènes la...