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fatigue
20 actions concrètes pour faire baisser sa charge mentale
20 actions concrètes pour faire baisser sa charge mentale *AbandonnerRegardez votre to-do list et rayez ce qui peut être tout simplement abandonné. Une idée, une action, un projet, OK mais ce n’est pas encore le bon moment. *Arrêter de sacrifier … En lire plus