Personne n'est insensible aux fameuses "fêtes de fin d'année". Personne. Qu'on les attende avec impatience ou qu'on les redoute, chacun trimbale sa petite histoire personnelle par rapport à ces moments. Dans tous les cas, il y a comme une ambivalence... ...
développement personnel
Le plein de bienveillance !
Je reviens de quelques jours à Montréal. Je reviens de la ville (du pays ?), championne du monde de la bienveillance.Incroyable ! Comment vous dire ? J'ai la sensation d'avoir expérimenté, la VRAIE bienveillance. Celle qui réchauffe le coeur. Oui j'ai bien dit...
Et si on se concentrait sur nos forces ?
Nan mais vous avez vu cette photo d'illustration ? Elle déchire ! Plus kitch on ne peut pas. On dirait Titanic version savane 😉 En fait (expression préférée de mon fils de presque 4 ans qu'il répète environ... 1000 fois par jour), en fait donc, lorsque j'ai eu l'idée...
L’exercice de gratitude qui réchauffe le cœur et motive
L'exercice de gratitude qui réchauffe le cœur et motive Quand j'étais ado, j'étais fan de Madonna, de U2, de Madness, de Sade ou de The Cure... (#quadra) J'avais, entre autres, accroché des posters de Madonna dans ma chambre. Des posters où elle posait dans tous types...
« Faites toujours de votre mieux »
"Faites toujours de votre mieux" Je relis régulièrement "Les quatre accords toltèques" de Don Miguel Ruiz. Quand je les ai lus la première fois, je me suis dit que c'était mission impossible. Trop exigeant et vraiment pas facile à appliquer. De temps en temps, je...
« Partir ou tout quitter » : bonne ou mauvaise idée ?
Certains jours sont propices à filer à l'anglaise, à disparaitre. A tout plaquer. A se tirer, à se barrer, à fuir. Certains jours sont plus lourds que d'autres et l'appel du large est plus vif. Nous avons envie de partir, de tout quitter, de changer de crèmerie. Pour...






