Suite à l’ouverture de mon deuxième cabinet de sophrologie / sophrothérapie à Bazas (33), le Républicain m’a consacré un article le 18 mai 2017. Le voici 😉
développement personnel
Où se situe votre élan ces temps-ci ?
Où se situe votre élan ces temps-ci ? Quand nous étions enfant, lorsque nous jouions, nous prenions notre élan. Nous reculions de quelques pas pour nous assurer encore plus de longueur, nous courrions de quelques enjambées et HOP ! L’élan … En lire plus
Une piste pour apprendre à vous aimer, ça vous tente ?
Nous pouvons toujours lire tous les bouquins de développement personnel du monde. Nous pouvons toujours nous abonner à des revues et des magazines de psychologie. Nous pouvons toujours nous faire aider, nous faire accompagner par un pro. Nous pouvons toujours … En lire plus
Notre corps, cet inconnu
Notre corps, cet inconnu On a beau dire, notre corps est un mystère. Son fonctionnement est complexe et extrêmement intelligent. Tout a un rôle. Chaque partie, membre, tissu, nerf, fluide, os,… sert à quelque chose. Au quotidien, nous ne prêtons … En lire plus
La méthode Couette, vous connaissez ?
Cela vous est-il déjà arrivé de passer plusieurs heures voire plusieurs jours sous votre couette ? Pas pour y dormir (ou autres réjouissances roucoulantes…. ^^) mais plutôt pour y laisser s’exprimer un certain ras-le-bol, un genre de lassitude, une déprime … En lire plus
Une chose dont nous avons tous besoin (mais que nous refusons parfois)
Lorsque j’étais ado, mes copines me surnommaient « Harley Davidson » 😉 Pourquoi ? Parce qu’elles estimaient que « je n’avais besoin de personne » ! 🙂 Elles constataient que je me débrouillais toujours seule et que globalement, moins je me faisais aider, mieux je me portais. … En lire plus
Ce jeu psychologique auquel vous jouez est-il vraiment nécessaire ?
Vous n’êtes pas joueur ? Et bien si, je peux vous le dire. Nous le sommes tous… Restez un peu. Ça devrait vous intéresser ! Scène de la vie ordinaire Vous tchatchez avec votre collègue Marianne à la pause-café. Elle vous … En lire plus
Arrêtez l’autodestruction, nous ne sommes pas dans Mission Impossible
Tous les jours c’est la même chose. Se dépêcher pour se préparer, se presser pour ne pas rater le métro ou le bus, se grouiller pour ne pas « se taper » les bouchons… Faire en sorte que les enfants aussi accélèrent … En lire plus
Les objets connectés nous veulent-ils que du bien ?
Les objets connectés nous veulent-ils que du bien ? Cela fait quelques jours – voire semaines – que cet article me trotte dans la tête. J’ai pu constater que de plus en plus d’articles de presse apparaissent à propos d’objets … En lire plus
Et si nous ne prenions aucune « bonne résolution » ?
Et si nous ne prenions aucune « bonne résolution » ? Aujourd’hui j’ai envie de vous parler de nos fameuses « bonnes résolutions » ! Enfin je vais vous parler des vôtres car moi, c’est terminé, je suis guérie 🙂 j’ai fait un … En lire plus