Ça recommence ! A peine le pied par terre et déjà des difficultés à tourner la tête... Vous ressentez souvent le matin ou en cours de journée, une raideur ou des douleurs dans la nuque ? Vous passez plusieurs fois par jour votre main sur votre nuque en bougeant un peu...
C'est exactement ce que vous allez vous dire quand vous aurez lu cet article : Je m'en balance de ma balance ! Et non seulement vous allez le dire mais en plus vous allez le faire. Vous allez balancer cette fichue balance sous un meuble ou dans un placard, loin de...
Voilà une vérité qu'il est bon de rappeler ! Nos forces à toutes et tous sont limitées. Alors que l'on essaie de nous vendre : De l'illimité Du satisfait ou remboursé Du sans engagement Du 3 en 1 Du plus blanc que blanc nous finissons par intégrer tout ça. Et à nous...
Si la question de ne se pose pas quand nous nous pétons le bras, elle se pose quand nous avons des bleus à l'âme. Ou des états psychiques douloureux. Ou des émotions négatives à gogo. Ou encore, des sensations de vide, d'inutilité, de désamour, d'abandon, de trahison,...
Alimentation et émotions : le couple infernal ? Je rêve d'un jour où le mot "régime" sortira du dico. Oui carrément ! Parce que les dégâts causés par les régimes sont franchement révoltants (oui je suis en colère !). Je le vois chaque semaine dans mon cabinet dans...
8 choses à savoir sur la sophrologie La plupart des personnes qui me contactent pour faire de la sophrologie, ne savent pas réellement, ce que c'est 😉 Mais elles ont l'intuition que "ça peut leur faire du bien" ou que "ça peut les aider"... Je confirme ! Expliquer ce...