Stop à la dévalorisation permanente de soi ! Êtes-vous du genre à commencer vos phrases par « C’est bête mais… », « C’est nul comme question, mais… » ? Êtes-vous de ceux/celles qui répondent à un compliment sur votre tenue par « Oh ce n’est rien tu sais », « Pourtant...
Ce titre d’article claque bien je trouve. Ça pose les choses non ? Et paf ! Le tout ou rien en juillet, c’est pas mal comme posture 🙂 Ça donne des trucs marrants : je vous préviens je vais passer toute la journée à ne rien faire…. Ou alors : il a passé sa semaine à...
Trois trésors en soi pour vivre heureux : nos capacités ! Lorsque j'ai découvert la sophrologie, l'évocation à l'issue des pratiques, de ce que notre formateur appelait "nos trois capacités" me laissait perplexe : Capacité n°1 : la confiane Capacité n°2 : l'harmonie...
Besoin (énorme) de reconnaissance ? C’est fou comme ça fait plaisir lorsque nos invités s’exclament en avalant une bouchée de notre recette préférée « mmmm c’est trop bon ! ». Et c’est la même chose lorsque Duboss nous remercie et nous félicite pour notre...
Salut chers lecteurs bien-êtrologiques ! Comment ça va bien ? Je vous le dis tout de suite : j’ai décidé de commencer l’année avec les mots d’un autre. Pas que les miens ne soient pas au rendez-vous, mais surtout parce que je suis tombée sur une citation que j’estime...
Bonjour les gens ! Comment allez-vous ? C’est le retour de la citation bien-êtrologique ! Si vous ne connaissez pas cette séquence, sachez que c’est un peu pareil que le sort de la dinde à Noël : découpage, relooking et dégustation… Vous êtes prêts ? Les fêtes de fin...