4 façons d'apaiser notre impatience L'impatience... Voilà un sujet que je connais bien. Et qui me connait bien ! 😉 Je suis une impatiente régulière ou plutôt que je suis régulièrement impatiente. Pourtant, je me sens plutôt "outillée" dans la vie. Ma mission de...
C'est fou comme le sujet des vacances peut être intéressant ! Je me régale en écoutant mes clientes en parler... La psychologie humaine est décidément incroyable. Je me suis livrée à un petit exercice pour préparer cet article. J'ai tapé "définition de...
Mes clients le savent, je n'aime pas trop cette expression de "lâcher-prise". Car pour une personne qui aime contrôler les choses : - soit cela fait ultra peur, - soit cela ne parle pas. Ainsi quand on demande à cette même personne de lâcher-prise, de laisser tomber,...
"Chérie ! J't'ai passé l'aspirateur !", la phrase qui tue On n'imagine pas à quel point, cette phrase tue. Elle n'a pas l'air comme ça sous ses airs serviables et sympas. Pourtant c'est une bombe à retardement ! Pourquoi ? Parce qu'elle est sournoise et lourde de...
Et toi Maman, t'as passé une bonne journée ? Lundi soir, en rentrant chez moi, j'ai demandé à mes deux fils de 8 et presque 6 ans, s'ils avaient passé une bonne journée. C'était la reprise après les vacances scolaires. Et nous savons, nous les adultes, comme parfois,...
Le stress est-il une maladie ? Et bien non, le stress n'est pas une maladie. Il est avant tout une réaction normale et naturelle à une situation inconnue ou perçue comme menaçante / dangereuse. Le stress est donc un mécanisme de protection visant à alarmer pour agir....