Et si on arrêtait le pilotage automatique ? Et si on cassait le robot que nous sommes devenus ? J'en parle souvent... Si nous ne veillons pas au grain, nous passons à côté de notre vie. Nous avons moultes choses à faire et peu à peu nous négligeons l'être. Un jour, on...
Si parfois nous ressentons le besoin "d'aller prendre l'air", c'est que sans doute, nous en manquons (d'air). Parce que lorsque nous ne manquons pas d'air, nous sommes capable d'audace ! Nous osons voire nous bousculons le cadre... Mais étouffés par le rythme de nos...
Pas de changement sans changements ! Je n'aime pas les "bonnes résolutions". J'en ai déjà parlé... Mais on a beau s'empêcher d'en faire, il y a toujours comme une petite musique qui traine au fond de notre tête et qui nous amène à faire des bilans, des évaluations de...
Je reviens de quelques jours à Montréal. Je reviens de la ville (du pays ?), championne du monde de la bienveillance.Incroyable ! Comment vous dire ? J'ai la sensation d'avoir expérimenté, la VRAIE bienveillance. Celle qui réchauffe le coeur. Oui j'ai bien dit...
Non et stop : les mots clés de notre liberté ! Ahhh cette période parentalement parlant hyper confrontante que celle durant laquelle votre petite merveille de 2 ans passe sa journée à dire NON ! Genre je suis haut(e) comme trois pommes et je suis le roi / la reine du...
Vous avez remarqué ? On nous parle de plus en plus de pays ou d'entreprises qui promeuvent la pratique de la "sieste éclair". Inemuri, la sieste minute au Japon : https://gogonihon.com/fr/blog/inemuri-la-sieste-minute-au-japon/ La sieste au travail, une pratique...