Non et stop : les mots clés de notre liberté ! Ahhh cette période parentalement parlant hyper confrontante que celle durant laquelle votre petite merveille de 2 ans passe sa journée à dire NON ! Genre je suis haut(e) comme trois pommes et je suis le roi / la reine du...
Maîtriser ou lâcher? That is the question ! Vous avez remarqué, aujourd’hui, on nous conseille soit de maitriser soit de lâcher-prise. Il faut maitriser nos émotions. Il faut lâcher notre colère. Il faut maitriser notre stress. Il faut lâcher l’affaire. Il faut...
Non ce n'est pas une nouvelle expression utilisée par les d'jeunes, non (#jaipassélaquarantainemerci). Non ce n'est pas un message codé. Non je ne parle pas de vitamines, ni de nutriments. Non je ne parle pas de classe d'énergie. Non. Je parle de... Votre profil...
Oui, aussi surprenant que cela puisse paraitre, il est possible de s'engueuler de façon constructive ! Sauf que dans le feu de l'action, on oublie souvent l'essentiel... Tout d'abord : pourquoi s'engueule t-on ? D'après le dictionnaire, une dispute est : Un échange...
Ah la culpabilité ! Cette chère culpabilité qui s'immisce potentiellement partout... tout le temps... à propos de n'importe quoi... ou de n'importe qui... Je culpabilise parce que j'ai un peu trop mangé à midi... Je culpabilise parce que je n'ai pas fait tout ce que...
Exprimer sa colère oui ! Mais pas n’importe comment 🙂 Pourquoi est-on en colère d'abord ? Nous sommes en colère car nous sommes insatisfaits. Un truc ne va pas comme nous aimerions qu'il aille, Une chose n'est pas faite comme nous espérons qu'elle le soit, Une...