Certains jours commencent par une liste. Une liste « de tout ce qu’il faut que je fasse »… Une « to do list ». Défile alors une chaine de contraintes et d’obligations qui n’en finissent plus. Il faut que j’aille à la Poste Il faut que je finisse ce power point Il faut...
Baillez baillez braves gens ! Vous avez remarqué comme ça fait du bien de bailler ? On sent venir le bâillement dans tout notre corps puis il prend possession de notre bouche et une fois terminé pleinement (c'est à dire sans fermer la bouche ou la tordre pour ne pas...
Lâcher prise... de tête Je n'aime pas tellement cette expression "lâcher prise"... Elle fleurit pourtant dans tout propos concernant la détente, la relaxation, le développement personnel, etc. Lâcher prise sonne pour moi comme une injonction qui, si on n'y parvient...
Êtes-vous météo-sensible ? Chaque matin ou chaque soir c'est le même rituel. Vous vous branchez sur la télé, la radio ou sur une application (voire plusieurs ?) de votre tablette ou de votre smartphone pour consulter la météo du lendemain et plus si affinités. Une...
L'accroissement du nombre de salariés souffrant de burn-out amène aujourd'hui le Ministère du Travail à examiner sa reconnaissance comme maladie professionnelle. L'Assemblée Nationale planche ces jours-ci sur cette question dans le cadre du projet de loi sur le...
Avez-vous déjà observé un bébé en train de dormir ? Avez-vous remarqué comment il respirait ? Allongé sur le dos, le bébé dort parfois les bras en l'air, ses petites mains légèrement fermées... Sa respiration est tranquille. Son ventre monte et descend régulièrement....