Vous sentez-vous en sécurité ? J'aime cette question. Elle est confrontante. Elle s'appuie peut-être un peu sur ce bon vieux Maslow et sa famous pyramide des besoins. Bon c'est vrai, il serait pas inutile de la remettre à jour, toutefois, elle fait encore référence......
Comment passer une bonne journée ? Chaque matin, nous souhaitons à nos proches de passer "une bonne journée". Chaussures, sac, bisou, "bonne journée". Porte qui se ferme. C'est parti ! Mais s'est-on déjà posé la question de ce qu'était une bonne journée ? Pas...
Suite à l'ouverture de mon deuxième cabinet de sophrologie / sophrothérapie à Bazas (33), le Républicain m'a consacré un article le 18 mai 2017. Le voici 😉
On nous rabâche qu'il faut vivre dans le présent, profiter de l'instant présent, travailler notre pleine conscience... On nous invite à ne faire qu'un truc à la fois, A méditer A lâcher-prise... Et quand je dis "on", je m'inclus ! Mes clients en entendent parler de la...
Vous en êtes où avec votre santé vous ? La santé. Gros dossier. Gros sujet. Si je vous demande : Estimez-vous que vous êtes en bonne santé ? Que me répondez-vous ? [Allez-y, cliquez sur Répondre pour voir ;)] A quoi renvoie cette notion pour vous ? Je pose la question...
Nous pouvons toujours lire tous les bouquins de développement personnel du monde. Nous pouvons toujours nous abonner à des revues et des magazines de psychologie. Nous pouvons toujours nous faire aider, nous faire accompagner par un pro. Nous pouvons toujours méditer,...