S’apaiser en quelques minutes avec la méditation du drapeau

J’ai eu un flash mercredi alors que je passais le long des quais de la Garonne !

J’attendais que le feu passe au vert, je regardais vaguement ce qu’il se passait sur les quais… quand tout à coup j’ai aperçu des drapeaux.

Oui des drapeaux.

Des drapeaux qui flottaient dans le vent et la pluie

[Ah bon il pleut en ce moment ??]

Et vous savez quoi ?

Eh bien cela m’a inspiré une petite méditation baptisée « La méditation du drapeau« …

C’est ci-dessous et c’est cadeau 🙂

Durée : 8 min 04

#bonweekend 😉