Retrouvez Dominique Hélène MEUNIER sur Resalib : annuaire, référencement et prise de rendez-vous pour les Thérapeutes Psychocorporel

C’est marrant ça : quand on cherche la définition du mot fierté, on accède à deux sens.

1/ Caractère de quelqu’un qui se croit supérieur aux Autres : morgue, arrogance, hauteur

2/ Indépendance de caractère de quelqu’un qui a le sentiment de son honneur : dignité, noblesse, amour-propre.

Je comprends mieux.

Je comprends mieux cette difficulté presque universelle à avoir de la fierté pour ce que nous sommes ou faisons.

Je comprends mieux cette frontière infime entre amour-propre et vantardise.

Je comprends mieux ce comportement qui consiste à être beaucoup trop modeste (dès fois qu’on nous accuserait de nous la péter).

 

Pourtant, être fier de soi fait un bien fou !

Ça motive, ça renforce, ça donne envie d’aller de l’avant.

Mais pour cela, l’autorisation est de mise.

S’autoriser à croire en soi et à reconnaitre ses victoires, ses réussites, ses avancées, ses idées de génie.

S’autoriser à vivre des purs moments de flow comme on dit aujourd’hui.

 

Comment faire alors ?

Célébre chaque réussite ou succès aussi « simple » soit-il.

En réunion, vous avez posé une question géniale qui a permis de débloquer une situation ou d’apporter un éclairage nouveau : célébrez votre intelligence !

Vous avez cuisiné un plat que tout le monde a trouvé délicieux : célébrez votre talent !

Vous avez fini un roman qui vous a emballé : célébrez ce plaisir !

 

Bref, développez votre fierté pour ce qu’elle est dans le réel.

Chaque soir pendant dix jours, couchez vous en vous demandant :

Qu’est ce qui m’a rendu fier/fière de moi aujourd’hui ?

 

Au début, vous trouverez peut-être cet exercice difficile mais au bout de quelques jours, vous trouverez.

J’en suis certaine.

Vous trouverez toutes ces petites choses qui rendent l’estime de soi plus solide.

Vous trouverez toutes ces petites choses qui donnent confiance en soi.

Et émergera alors un doux et beau sentiment de fierté que vous seul(e) pouvez sentir en vous.

Vous seul(e).

 

Et les détracteurs de votre fierté ? Laissez-les parler. Ils sont sûrement jaloux 🙂

 

0 commentaires

Soumettre un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur la façon dont les données de vos commentaires sont traitées.

Recevoir la chronique Boostante

Recevoir la Chronique Boostante et autres réjouissances !
En soumettant ce formulaire, j'accepte que les informations saisies dans ce formulaire soient utilisées pour permettre de me recontacter, pour m’envoyer la newsletter, dans le cadre de la relation commerciale qui découle de cette demande.

Contact

Contact Site Web
En soumettant ce formulaire, j'accepte que les informations saisies dans ce formulaire soient utilisées pour permettre de me recontacter, pour m’envoyer la newsletter, dans le cadre de la relation commerciale qui découle de cette demande.