Cher Soleil, en jetant un oeil à la liste des journées mondiales et autres journées internationales histoire de voir où nous en sommes, j’ai vu qu’aujourd’hui le 3 mai te célébrait. Le sentiment que j’ai eu c’est que… personne ne … En lire plus
Exercices de développement personnel
A quel moment vous sentez-vous complètement aligné ?
A quel moment vous sentez-vous complètement aligné ? Complètement aligné ? Vous savez cet état dans lequel vous êtes totalement vous, totalement dans « le flow« , à l’aise, sans peur et inspiré. Cet état où tout est en phase : le … En lire plus
Que vous dit votre intuition en ce moment ?
Que vous dit votre intuition en ce moment ? Je n’ai pas toujours compris ce qu’était mon intuition.Je n’ai pas toujours intégré qu’elle me délivrait des messages importants.Mais chemin faisant, j’en ai fait une véritable coach de vie à plein … En lire plus
20 actions concrètes pour faire baisser sa charge mentale
20 actions concrètes pour faire baisser sa charge mentale *AbandonnerRegardez votre to-do list et rayez ce qui peut être tout simplement abandonné. Une idée, une action, un projet, OK mais ce n’est pas encore le bon moment. *Arrêter de sacrifier … En lire plus
Mes actions sont-elles en adéquation avec mes priorités ?
Vous pensiez avoir un peu de répit avant le week-end ? Eh bien non 🙂 La question du jour est profonde et essentielle ! C’est pour cela que j’avais envie de vous en causer. Agir en fonction de ses priorités parait naturel … En lire plus
Intégration par Mouvements oculaires (IMO) et par Taping
La technique L’intégration par Mouvements Oculaires et/ou Taping est une technique thérapeutique permettant de se libérer de ses souffrances et de ses traumatismes.Cette méthode peut traiter des souvenirs douloureux (passé), des sensations vécues ici et maintenant (présent) et des événements … En lire plus
Suis-je moi-même en présence des Autres ?
Suis-je moi-même en présence des Autres ? Je l’aime bien cette question. Car je crois que le jour où l’on répond OUI en toutes circonstances, c’est que notre chemin personnel porte concrètement ses fruits. Sauf qu’avant d’en arriver là, il … En lire plus
Etes-vous votre meilleur(e) ami(e) ?
Drôle de question, je vous l’accorde. Pourtant, si nous nous demandons si nous nous traitons comme nous le ferions avec notre meilleur(e) ami(e), les choses prennent sens. Je m’explique 😉 Le Larousse définit l’amitié comme : « un sentiment d’affection entre … En lire plus
8 idées pour se relâcher immédiatement
8 idées pour se relâcher immédiatement Rire Quoi de mieux qu’un bon fou rire ? Quoi de mieux que de se laisser aller à l’humour ? Il n’y a que des bienfaits dans le fait de rire, il n’y a … En lire plus
De quoi ai-je besoin pour avancer ?
De quoi ai-je besoin pour avancer ? Nous sommes des êtres de mouvements et d’anticipation. Nous pensons naturellement à la minute d’après, au jour suivant, à la prochaine saison. Rien d’alarmant à cela tant que cette posture ne devient pas … En lire plus