Dure semaine ? Je dois vous avouer que j'ai peu le cœur à écrire ces jours-ci. Je me sens attristée par l'état du monde. Je suis traversée par tout un tas d'émotions. J'y pense puis je n'y pense plus puis j'y repense. Mon mental anticipe puis revient au présent. C'est...
3 idées reçues sur le lâcher-prise Quand je vois les messages subliminaux (négatifs, stressants, peu rassurants) entourant la rentrée, je ne peux que nous encourager collectivement à lâcher-prise. Mais voilà, on ne sait pas trop comment faire. Et puis ce mot fait peur...
Faut-il toujours "avancer" dans la vie ? Je me suis rendue compte que ces derniers temps, j'utilise énormément le mot "avancer". Il faut avancer. Il faut que j'avance. J'ai envie d'avancer. C'est important d'avancer. Il faut savoir avancer. Etc. (Notez - au...
Les entre-deux, vous aimez ? Je suis en plein entre-deux. Alors j'ai envie de vous en parler. Entre-deux situations. Entre-deux ressentis. Entre-deux moments. Entre-deux pages. (Et dans l'Entre-deux mers... c'est là que j'habite !). Au final, force est de constater...
Faites-vous cette erreur à propos de votre bien-être ? Je trouve que le mot "erreur" n'est pas tout à fait juste mais je n'ai pas trouvé mieux pour l'instant. De quoi je parle ? Je parle de cohérence, de sens, de logique. Parce que nous les humains, nous sommes les...
3 phrases magiques pour se reconnecter (enfin) à soi Bon évidemment, des affirmations positives ou des mantras, il en existe des tonnes. C'est d'ailleurs à chacune de savoir ce qui lui parle. Mais, au cours de ma pratique de thérapeute, j'ai finalement capitalisé des...