C'est sous nos yeux. C'est chaque jour, sous nos yeux. C'est là, petit et simple. Sous nos yeux. Nous passons à côté bien souvent. Car nous avons des choses extra-ordinaires à faire ! Nous passons à côté longtemps.... Car nous avons du sensationnel à vivre. Vite et...
Tous les jours c'est la même chose. Se dépêcher pour se préparer, se presser pour ne pas rater le métro ou le bus, se grouiller pour ne pas "se taper" les bouchons... Faire en sorte que les enfants aussi accélèrent et prier pour que le chat ne réclame pas à manger...
Combien je m'aime ? Pour de nombreuses personnes, le rapport à soi-même est complexe et changeant. Selon les jours, selon les âges, selon les évènements de la vie, le ressenti et l'image que l'on a de soi-même prennent des formes plus ou moins agréables. La balance,...
Potentialisez votre arrêt du tabac grâce à la sophrologie J’en parlais dans mon précédent article (à lire ou relire ici), novembre est notamment l’occasion du « Moi(s) sans tabac ». Cette manifestation nationale à l’initiative du Ministère de la Santé s’appuie sur le...
Oui je sais, si je vous dis « novembre », vous ne pensez pas tout de suite à quelque chose de fun et de glamour. Pour autant, si nous nous y penchons, novembre déchire grave comme mois. Il nous offre de multiples raisons de nous réjouir ! Lesquelles ? Bougez pas,...
Il n’y a pas que les feuilles d’automne qui tombent… #16 Vous avez remarqué ? Les feuilles commencent à décrocher, à lâcher prise et à se laisser choir à terre. C’est ce qu’il se passe en automne pour de nombreux végétaux. Pour les êtres humains, malheureusement c’est...